Quelle quantité de purée donner à un bébé de 4 mois ?

Guide d’alimentation : Quelle quantité de purée donner à un bébé de 4 mois ?

Introduire les aliments solides dans l’alimentation d’un bébé est une étape importante et passionnante. À 4 mois, nombreux sont les bébés prêts à explorer de nouvelles saveurs et textures. La purée est un excellent moyen de commencer cette transition.

Quantité initiale

Pour un bébé de 4 mois, commencez par 2 cuillères à café (environ 10 ml) de purée de légumes par jour. Choisissez un légume doux et facilement digestible comme les carottes, les patates douces ou les courgettes.

Augmentation graduelle

Sur deux semaines, augmentez progressivement la quantité de purée jusqu’à atteindre la totalité d’un petit pot (environ 130 g). Voici un calendrier suggéré :

• Semaine 1: 2 cuillères à café par jour
• Semaine 2: 4 cuillères à café par jour
• Semaine 3: 6 cuillères à café par jour
• Semaine 4: 1/2 pot par jour
• À partir de la semaine 5: Pot entier

Conseils supplémentaires

• Ne forcez pas: Si votre bébé refuse la cuillère, essayez d’incorporer la purée dans son biberon avec une tétine taille 2 adaptée aux aliments semi-liquides.
• Introduisez un nouveau légume à la fois: Attendez quelques jours avant d’introduire un nouveau légume pour surveiller toute réaction allergique.
• Faites votre propre purée: C’est un moyen de contrôler les ingrédients et d’éviter les additifs.
• Surveillez attentivement: Observez votre bébé pendant et après les repas pour détecter toute réaction ou tout signe d’étouffement.

N’oubliez pas que chaque bébé est différent et que le rythme d’introduction des aliments solides peut varier. Si vous avez des préoccupations ou des questions, consultez toujours votre pédiatre.