Comment savoir si notre corps est trop acide ?

Comment savoir si votre corps est trop acide : les signes révélateurs

Un déséquilibre acido-basique dans le corps, également connu sous le nom d’acidose, peut avoir des effets néfastes sur notre santé et notre bien-être. Voici quelques signes révélateurs qui peuvent indiquer que votre corps est trop acide :

Problèmes de peau :

• Peau rouge et irritée : Lorsque le corps est trop acide, la peau peut devenir rouge et irritée, en particulier dans les zones à forte sudation comme les aisselles et l’aine.
• Démangeaisons et urticaire : L’excès d’acidité peut provoquer des démangeaisons, de l’urticaire et des éruptions cutanées.
• Fissures et sécheresse : Une peau trop acide peut entraîner des fissures et une sécheresse, la rendant plus vulnérable aux infections.

Ongles fragiles :

• Ongles amincis : L’acidose peut affaiblir les ongles, les rendant fins et cassants.
• Ongles cassants : Les ongles acides ont tendance à se casser facilement et à développer des stries.
• Ongles tachetés : Les ongles peuvent développer des taches blanches ou jaunes en cas d’excès d’acidité.

Cheveux :

• Cheveux secs : Un déséquilibre acido-basique peut rendre les cheveux secs, ternes et cassants.
• Perte de cheveux : L’acidose peut entraîner une perte de cheveux excessive, car elle endommage les follicules pileux.

Autres symptômes :

D’autres symptômes qui peuvent indiquer un corps trop acide comprennent :

• Fatigue chronique
• Maux de tête
• Douleurs musculaires
• Problèmes digestifs (constipation, diarrhée)
• Troubles de l’humeur (irritabilité, anxiété)

Il est important de noter que ces symptômes peuvent également être causés par d’autres problèmes de santé. Si vous présentez plusieurs de ces signes et que vous soupçonnez un déséquilibre acido-basique, il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour un diagnostic précis et un traitement approprié.