Comment savoir si on perd trop de sang ?

Comment détecter une perte de sang excessive : signes, symptômes et quand consulter

La perte de sang, qu’elle soit abondante et soudaine ou lente et progressive, peut constituer un danger sérieux pour la santé. Il est donc crucial de savoir reconnaître les signes d’une hémorragie excessive afin de pouvoir réagir promptement. Contrairement à la croyance populaire, l’abondance visible de sang n’est pas toujours le meilleur indicateur. La gravité dépend de la quantité de sang perdue par rapport à la masse sanguine totale et de la vitesse de cette perte.

Perte de sang rapide (hémorragie aiguë) : une situation d’urgence

Une perte de sang rapide, comme celle résultant d’un traumatisme important (accident de voiture, blessure profonde), se manifeste par des symptômes immédiats et alarmants :

• Chute de tension artérielle : Cela se traduit par des vertiges, des étourdissements importants, voire une syncope (perte de connaissance).
• Accélération du rythme cardiaque (tachycardie) : Le cœur tente de compenser la baisse de volume sanguin en battant plus vite.
• Peau froide et moite : La peau perd sa couleur et devient pâle, voire grisâtre.
• Respiration rapide et superficielle (tachypnée) : Le corps essaye de maximiser l’absorption d’oxygène.
• Anxiété et agitation : Ces symptômes psychologiques sont souvent associés à l’état de choc hypovolémique (choc dû à une baisse du volume sanguin).
• Saignement abondant et visible : Bien sûr, un saignement abondant est un signe évident, mais il n’est pas toujours présent en cas de perte de sang interne importante.

Perte de sang progressive (hémorragie chronique) : des symptômes plus insidieux

Une perte de sang lente et progressive, comme celle causée par des saignements de nez récurrents, des règles abondantes, ou une ulcération gastro-intestinale, peut passer inaperçue pendant un certain temps. Les symptômes sont plus subtils et peuvent être facilement attribués à d’autres causes :

• Fatigue persistante et inexpliquée : Une anémie (manque de globules rouges) se développe progressivement, entraînant une fatigue importante.
• Essoufflement (dyspnée) : Le manque d’oxygène dans le sang dû à l’anémie provoque une difficulté à respirer, même à l’effort modéré.
• Pâleur cutanée : La peau et les muqueuses (intérieur des lèvres, des paupières) prennent une teinte pâle.
• Vertiges et étourdissements occasionnels : Ces symptômes sont moins intenses que lors d’une hémorragie aiguë.
• Ongles cassants et cheveux fragilisés : Ces signes sont des indices d’une carence en fer, souvent associée à une perte de sang chronique.
• Selles noires et goudronneuses (méléna) ou vomissements de sang (hématémèse) : Ces symptômes indiquent un saignement interne au niveau du tube digestif.

Quand consulter un médecin ?

Toute suspicion de perte de sang importante, qu’elle soit rapide ou progressive, nécessite une consultation médicale urgente. N’hésitez pas à consulter un médecin si vous présentez un ou plusieurs des symptômes mentionnés ci-dessus, même en l’absence de saignement visible. Un diagnostic rapide et un traitement approprié sont essentiels pour éviter des complications graves. En cas d’hémorragie aiguë et abondante, appelez immédiatement les services d’urgence.

Ce document est destiné à des fins d’information générale et ne saurait se substituer à l’avis d’un professionnel de santé. Pour tout problème de santé, consultez votre médecin.