Comment soigner une allergie au chlore sur la peau ?

Chlore et peau sensible : soulager les irritations efficacement

L’été, la baignade en piscine est synonyme de plaisir et de détente. Pourtant, pour certaines personnes, ce moment de loisirs peut se transformer en véritable calvaire. Le chlore, puissant désinfectant utilisé dans l’eau des piscines, peut en effet provoquer des réactions allergiques cutanées désagréables. Des rougeurs, des démangeaisons, une sensation de brûlure… autant de symptômes qui gâchent la baignade et nécessitent une prise en charge adéquate. Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces pour soulager ces irritations.

Contrairement à une croyance populaire, il n’existe pas d’allergie au chlore en soi. Ce n’est pas la molécule de chlore qui est responsable de la réaction, mais plutôt les chloramines, des composés chimiques formés par la réaction du chlore avec la sueur, les urines et autres impuretés présentes dans l’eau de la piscine. Ces chloramines sont irritantes pour la peau et peuvent déclencher une réaction inflammatoire chez les personnes ayant une peau sensible, atopique ou déjà fragilisée.

Les premiers gestes après une exposition au chlore:

L’objectif principal est de débarrasser la peau des chloramines et d’apaiser l’inflammation. Évitez les solutions agressives ! Voici la procédure recommandée :

1. Rinçage doux et délicat: À votre retour de la piscine, rincez votre peau abondamment à l’eau claire tiède. Évitez l’eau chaude qui pourrait aggraver l’irritation. Un jet de douche doux est préférable à un lavage énergique.

2. Nettoyage respectueux: Utilisez un savon doux, spécialement formulé pour les peaux sensibles ou atopiques. Privilégiez les savons surgras, sans parfum ni colorant, et à pH neutre. Un lavage trop agressif pourrait exacerber la réaction. Évitez les savons exfoliants.

3. Apaisement et réparation: Après le lavage, vaporisez généreusement de l’eau thermale sur les zones irritées. Ses propriétés apaisantes et riches en minéraux aident à calmer les démangeaisons et à favoriser la réparation de la barrière cutanée. Vous pouvez répéter cette opération plusieurs fois par jour.

4. Hydratation: Appliquez une crème hydratante riche, non parfumée, et adaptée aux peaux sensibles. Cela contribuera à maintenir l’hydratation de la peau et à soulager la sécheresse souvent associée aux irritations par le chlore.

Prévention:

Pour éviter ces désagréments, plusieurs mesures préventives peuvent être mises en place :

• Limiter le temps de baignade: Une exposition prolongée au chlore augmente le risque d’irritation.
• Douche avant et après la baignade: Se doucher avant la baignade permet de limiter la quantité de sueur et d’impuretés qui réagissent avec le chlore. Une douche après la baignade est essentielle pour éliminer les résidus de chloramines.
• Protection solaire: Le soleil peut aggraver les irritations cutanées. Appliquez une crème solaire à indice de protection élevé avant et pendant la baignade.
• Hydratation interne: Une bonne hydratation contribue à la santé de la peau.

Si les irritations persistent malgré ces mesures, ou si elles sont accompagnées d’autres symptômes (fièvre, gonflement important…), consultez un médecin ou un dermatologue. Ils pourront poser un diagnostic précis et vous proposer un traitement adapté. N’hésitez pas à mentionner l’exposition au chlore lors de votre consultation.