Pourquoi ai-je des mycoses après un rapport ?

Mycoses après un rapport : Comprendre les raisons et briser le cercle vicieux

Les mycoses vaginales sont une affection courante et désagréable qui touche de nombreuses femmes au cours de leur vie. Si leur apparition est parfois spontanée, elles peuvent également survenir après un rapport sexuel, soulevant des questions et parfois de l’inquiétude. Comprendre les mécanismes en jeu est essentiel pour briser le cercle vicieux des infections récurrentes.

La mycose vaginale, c’est quoi au juste ?

La mycose vaginale est une infection causée principalement par un champignon microscopique, Candida albicans. Ce champignon est naturellement présent dans le vagin en petite quantité, faisant partie de l’écosystème vaginal. En temps normal, les bactéries “amies” (principalement les lactobacilles) maintiennent cet équilibre. Cependant, un déséquilibre de la flore vaginale peut favoriser la prolifération excessive de Candida albicans, entraînant une mycose.

Pourquoi après un rapport ?

Plusieurs facteurs peuvent expliquer l’apparition de mycoses suite à une relation sexuelle :

• Transmission et “ping-pong” : Le Candida albicans peut être présent sur les organes génitaux masculins, souvent sans provoquer de symptômes. Lors d’un rapport, le champignon peut être transmis à la femme. Si l’un des partenaires est porteur asymptomatique, il peut y avoir une transmission répétée entre les deux, créant un véritable “ping-pong” et rendant difficile l’éradication de l’infection. Même au sein d’un couple stable, ce phénomène peut se produire.

• Modification du pH vaginal : Le sperme est alcalin, alors que le vagin est naturellement acide. Un rapport sexuel peut temporairement perturber l’équilibre du pH vaginal, créant un environnement plus favorable au développement du Candida albicans.

• Frottements et irritations : Les frottements répétés pendant les rapports sexuels peuvent irriter la muqueuse vaginale, la rendant plus vulnérable aux infections, y compris les mycoses.

• Prédisposition individuelle : Certaines femmes sont plus susceptibles de développer des mycoses que d’autres, indépendamment de leur activité sexuelle. Plusieurs facteurs peuvent favoriser cette prédisposition :

  • Troubles hormonaux : Les fluctuations hormonales liées aux menstruations, à la grossesse ou à la prise de contraceptifs oraux peuvent influer sur la flore vaginale.
  • Diabète : Un taux de sucre élevé dans le sang peut nourrir le Candida albicans.
  • Système immunitaire affaibli : Un système immunitaire affaibli, que ce soit en raison d’une maladie, d’un traitement médicamenteux (antibiotiques, corticoïdes) ou du stress, peut rendre l’organisme moins apte à lutter contre le développement du champignon.
  • Hygiène intime inappropriée : L’utilisation de savons trop agressifs, de douches vaginales fréquentes ou de produits parfumés peut perturber la flore vaginale et favoriser les infections.
  • Vêtements trop serrés : Le port de vêtements synthétiques et trop serrés favorise la chaleur et l’humidité, un environnement propice à la prolifération des champignons.

Que faire ?

Si vous souffrez de mycoses après un rapport, il est important de :

• Consulter un médecin ou un gynécologue : Un diagnostic précis est essentiel pour confirmer la mycose et exclure d’autres infections. Le médecin pourra prescrire un traitement antifongique adapté (ovules, crèmes ou comprimés).

• Traiter le(s) partenaire(s) : Si vous avez des mycoses récurrentes, il est important que votre partenaire se fasse examiner et traiter également, même s’il n’a pas de symptômes.

• Adopter une bonne hygiène intime : Lavez la zone intime une à deux fois par jour avec un savon doux au pH neutre ou légèrement acide. Évitez les douches vaginales et les produits parfumés.

• Porter des sous-vêtements en coton : Le coton est une matière naturelle qui permet à la peau de respirer et évite la prolifération des champignons.

• Renforcer votre système immunitaire : Adoptez une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, et faites de l’exercice physique régulièrement. Vous pouvez également envisager de prendre des probiotiques pour renforcer votre flore intestinale et vaginale.

• Identifier et éviter les facteurs déclenchants : Essayez d’identifier les situations ou les produits qui semblent favoriser l’apparition de vos mycoses (certains types de sous-vêtements, certains produits d’hygiène, etc.) et évitez-les.

Les mycoses après un rapport sont souvent multifactorielles. En comprenant les causes possibles et en adoptant les mesures préventives appropriées, vous pouvez réduire leur fréquence et améliorer votre qualité de vie. N’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour un accompagnement personnalisé.