Pourquoi ai-je mal au cœur quand je me couche ?

Le malaise cardiaque nocturne : explorer les causes d’une douleur au cœur en position couchée

La douleur au cœur est une expérience angoissante, surtout lorsqu’elle survient la nuit, au moment où l’on devrait trouver le repos. Si vous ressentez une gêne thoracique en vous couchant, il est crucial de ne pas paniquer, mais de comprendre les nombreuses causes possibles, allant de l’inoffensif à l’urgent. Contrairement à une idée reçue, une douleur thoracique ne signifie pas automatiquement une crise cardiaque.

Bien que la péricardite, comme mentionné, soit une cause possible de douleur thoracique aggravée en position couchée, il est important de contextualiser cette information. La péricardite, inflammation du péricarde (la membrane entourant le cœur), se caractérise effectivement par une douleur souvent exacerbée en position couchée, à l’inspiration profonde et à la déglutition. Cette douleur est généralement une douleur lancinante ou une pression plutôt qu’une sensation de serrement intense caractéristique de l’infarctus du myocarde. Cependant, la péricardite n’est qu’une possibilité parmi d’autres.

D’autres facteurs peuvent contribuer à cette douleur nocturne :

• Reflux gastro-œsophagien (RGO) : L’acide gastrique remontant dans l’œsophage peut causer une brûlure d’estomac irradiant vers la poitrine, souvent confondue avec une douleur cardiaque. La position couchée aggrave ce phénomène en facilitant le reflux.

• Anxiété et troubles du sommeil : Le stress et l’anxiété peuvent se manifester par des douleurs thoraciques, particulièrement la nuit lorsque le corps est au repos et que l’esprit peut vagabonder. Des troubles du sommeil, comme l’apnée du sommeil, peuvent également aggraver ces sensations.

• Problèmes musculo-squelettiques : Des tensions musculaires au niveau du thorax, des côtes ou du dos peuvent provoquer des douleurs qui se manifestent ou s’intensifient en position couchée. Ces douleurs sont souvent localisées et peuvent être soulagées par des mouvements spécifiques.

• Problèmes pulmonaires : Certaines affections pulmonaires, comme la pleurésie (inflammation des membranes entourant les poumons), peuvent causer une douleur thoracique qui s’aggrave en position couchée.

• Hernie hiatale : Une partie de l’estomac remontant dans le thorax peut causer des douleurs similaires à celles du RGO.

Quand consulter un médecin ?

Il est impératif de consulter un médecin si la douleur thoracique est :

• Intense et soudaine.
• Accompagnée de difficultés respiratoires, de sueurs froides, de nausées ou de vomissements.
• Irrégulière et persistante.
• Aggravée par l’effort.

Seul un professionnel de santé peut poser un diagnostic précis après un examen physique et des examens complémentaires (ECG, radiographie, etc.). Ne vous auto-diagnostiquez pas et ne tardez pas à consulter si vous avez le moindre doute. Votre santé est primordiale. Cet article a pour but informatif et ne se substitue en aucun cas à un avis médical.