Pourquoi ai-je toujours des crevasses aux doigts ?

Pourquoi ai-je toujours des crevasses aux doigts ? Une exploration des causes possibles

Les crevasses aux doigts, ces petites fissures douloureuses qui apparaissent sur la peau, sont un problème courant qui peut affecter notre quotidien. Si une simple sécheresse cutanée est souvent responsable, des causes plus profondes peuvent être à l’origine de ces désagréments récurrents. Contrairement à une idée reçue, le manque de vitamines A et C, bien qu’impactant la santé de la peau, n’est généralement pas la cause principale et isolée de crevasses persistantes aux doigts. Des carences vitaminiques se traduiraient par des symptômes plus globaux avant de se manifester spécifiquement par des crevasses.

Alors, quelles sont les vraies raisons derrière ces fissures tenaces ? Plusieurs facteurs peuvent être en jeu, souvent combinés :

1. La déshydratation: Une peau correctement hydratée est une peau résistante. Une consommation insuffisante d’eau peut rendre la peau des mains et des doigts sèche et fragile, favorisant ainsi l’apparition de crevasses. L’exposition fréquente à l’eau, notamment avec des lavages répétés ou des travaux manuels prolongés, aggrave ce phénomène.

2. L’eczéma des mains (dermatite atopique): Cette affection cutanée chronique se caractérise par une peau sèche, irritée et sujette aux crevasses, notamment au niveau des doigts. Des démangeaisons intenses peuvent conduire à se gratter, aggravant les lésions et le cycle vicieux.

3. Le psoriasis: Le psoriasis, une maladie inflammatoire chronique, peut également se manifester au niveau des mains, causant des plaques rouges et squameuses qui peuvent se fissurer et saigner.

4. Le contact avec des produits irritants: Certains produits chimiques, détergents agressifs, solvants ou produits de nettoyage, peuvent irriter et assécher la peau des mains, conduisant à la formation de crevasses. Le port de gants protecteurs est alors indispensable.

5. Des infections fongiques ou bactériennes: Dans certains cas, des crevasses peuvent être le signe d’une infection, nécessitant un traitement médical adapté. Des fissures profondes, purulentes ou associées à une inflammation importante doivent alerter.

6. Le froid et le vent: Les conditions climatiques extrêmes, notamment le froid sec et le vent, dessèchent la peau et augmentent la probabilité d’apparition de crevasses.

Que faire ?

Face à des crevasses récurrentes, il est crucial de :

• Hydrater régulièrement ses mains: Appliquer une crème hydratante riche et épaisse plusieurs fois par jour, en insistant sur les zones touchées.
• Protéger ses mains: Porter des gants lors des travaux ménagers ou des activités exposant les mains à des produits irritants ou aux intempéries.
• Identifier et éviter les allergènes ou irritants: Si un produit spécifique semble aggraver la situation, il est impératif de l’éviter.
• Consulter un dermatologue: Si les crevasses persistent malgré les soins, ou si elles sont profondes, douloureuses ou infectées, une consultation médicale est nécessaire pour obtenir un diagnostic précis et un traitement approprié.

En conclusion, les crevasses aux doigts sont rarement la conséquence d’une simple carence vitaminique. Une approche globale prenant en compte les facteurs environnementaux, les habitudes de vie et la présence d’éventuelles affections cutanées est essentielle pour identifier la cause et mettre en place un traitement efficace. N’hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour un diagnostic précis et un accompagnement personnalisé.