Pourquoi deux bonnets en natation ?

L’art de la double protection : Pourquoi les nageurs portent-ils deux bonnets ?

La vision de nageurs professionnels coiffés de deux bonnets, l’un sous l’autre, est courante. Mais pourquoi cette double protection, qui pourrait sembler superflue au néophyte ? La réponse réside dans une combinaison de fonctionnalité et de performance, chaque bonnet jouant un rôle distinct et crucial pour optimiser les performances en eau.

Contrairement à une idée reçue, il ne s’agit pas simplement d’une question d’esthétique ou de double assurance contre la perte d’un bonnet. L’utilisation de deux bonnets répond à des besoins précis et complémentaires :

Le bonnet intérieur : un rempart contre l’évasion capillaire.

Le bonnet intérieur, généralement en latex ou en lycra, remplit une fonction primordiale : maintenir les cheveux en place. Cette étape est essentielle, non seulement pour le confort du nageur – imaginez les cheveux dans les yeux ou la bouche pendant une course – mais aussi pour l’hydrodynamique. Des cheveux lâches créent une résistance significative dans l’eau, ralentissant le nageur et augmentant l’effort nécessaire. Ce bonnet intérieur, souvent fin et ajusté, assure une base solide et empêche les mèches rebelles de perturber la performance. Son rôle est purement pratique et vise à contrôler une variable indésirable.

Le bonnet extérieur : l’allié de l’hydrodynamisme.

Le second bonnet, généralement en silicone, joue un rôle bien différent : l’optimisation de l’hydrodynamique. Contrairement au bonnet intérieur, sa fonction première n’est pas de contenir les cheveux mais de réduire la traînée dans l’eau. Le silicone, matériau lisse et hydrofuge, crée une surface parfaitement lisse sur la tête du nageur, minimisant ainsi la friction avec l’eau. On peut imaginer ce bonnet comme créant une sorte de “bulle” autour de la tête, diminuant la résistance et permettant au nageur de se déplacer plus efficacement. Cet aspect est crucial pour les performances de haut niveau, où chaque centième de seconde compte.

En somme, l’utilisation de deux bonnets n’est pas un caprice, mais une stratégie astucieuse pour optimiser les performances en natation. Le bonnet intérieur assure le confort et une base stable, tandis que le bonnet extérieur maximise l’hydrodynamisme. Cette combinaison simple mais efficace permet aux nageurs, qu’ils soient amateurs ou professionnels, de se concentrer sur leur technique et d’atteindre leur plein potentiel dans l’eau.