Pourquoi l’eau froide est-elle si douloureuse ?

Pourquoi l’eau froide est-elle si douloureuse ?

L’eau froide peut déclencher une douleur intense, surtout au niveau des dents. Cette douleur est causée par la sensibilité des tissus dentaires, en particulier chez les personnes ayant un émail fragile ou des gencives rétractées.

Comment l’eau froide déclenche-t-elle la douleur ?

Lorsque l’eau froide entre en contact avec une dent, elle provoque une contraction rapide des tubules dentinaires, qui sont de minuscules canaux qui traversent la dentine, la couche dure sous l’émail dentaire. Cette contraction exerce une pression sur les nerfs à l’intérieur des tubules, ce qui entraîne une sensation douloureuse.

Facteurs de sensibilité accrue

Certaines personnes sont plus sensibles à l’eau froide que d’autres. Les facteurs qui augmentent la sensibilité comprennent :

• Émail fin ou fragile : L’émail est la couche protectrice externe des dents. Un émail fin ou fragile peut permettre à la chaleur et au froid d’atteindre plus facilement les tubules dentinaires.
• Gingivite (gencives rétractées) : Lorsque les gencives reculent, elles exposent la partie externe des racines des dents, qui ne sont pas recouvertes d’émail. Cette zone est particulièrement sensible à l’eau froide.
• Caries : Les caries peuvent créer des trous dans l’émail, permettant aux stimuli externes d’atteindre la dentine.
• Bruxisme (grincement des dents) : Le bruxisme peut endommager l’émail et exposer la dentine.

Traitement de la sensibilité à l’eau froide

Si vous souffrez de sensibilité à l’eau froide, plusieurs options de traitement s’offrent à vous :

• Dentifrice pour dents sensibles : Ces dentifrices contiennent des ingrédients qui aident à bloquer les tubules dentinaires et à réduire la sensibilité.
• Fluorure : Le fluorure renforce l’émail et le rend moins perméable.
• Obturations ou couronnes : Si la sensibilité est causée par des caries ou une exposition des racines, des obturations ou des couronnes peuvent être nécessaires pour restaurer la structure de la dent et protéger les tissus sensibles.

Prévention de la sensibilité à l’eau froide

Voici quelques conseils pour prévenir la sensibilité à l’eau froide :

• Brossez-vous les dents deux fois par jour et utilisez du fil dentaire au moins une fois par jour.
• Évitez les aliments et les boissons acides, qui peuvent endommager l’émail.
• Portez un protège-dents si vous souffrez de bruxisme.
• Consultez régulièrement votre dentiste pour des nettoyages et des examens.