Pourquoi mon genou craque-t-il à chaque mouvement ?

Décryptage des craquements du genou : quand s’inquiéter ?

Nos genoux, véritables chefs-d’œuvre de biomécanique, subissent des contraintes quotidiennes importantes. Il n’est donc pas rare d’entendre de temps à autre un craquement, souvent indolore, lors d’un mouvement. Mais quand faut-il s’inquiéter ? Cet article vous aidera à mieux comprendre l’origine de ces bruits articulaires et à identifier les situations nécessitant une consultation médicale.

Un craquement du genou peut provenir de plusieurs facteurs, souvent bénins. La formation et l’éclatement de bulles de gaz dans le liquide synovial (cavité articulaire) est une explication fréquente. Imaginez une bouteille de soda que l’on ouvre : le changement de pression libère le gaz dissous, produisant un son caractéristique. Un phénomène similaire se produit dans l’articulation. Le mouvement du genou modifie la pression du liquide synovial, libérant ainsi des gaz et créant un craquement audible.

Le mouvement des tendons et ligaments autour de l’articulation peut également être à l’origine de ces bruits. Lors de la flexion ou de l’extension du genou, ces structures peuvent frotter légèrement contre l’os ou d’autres tissus, produisant un claquement ou un craquement. Ce phénomène est généralement indolore et ne doit pas susciter d’inquiétude, surtout s’il est intermittent et non accompagné d’autres symptômes.

L’âge est un facteur à prendre en compte. Avec le temps, le cartilage qui recouvre les os de l’articulation peut s’user, ce qui peut entraîner des craquements plus fréquents. L’arthrose, une maladie dégénérative des articulations, peut également se manifester par des craquements et des douleurs.

Cependant, attention : un craquement du genou associé à d’autres symptômes doit alerter. Une douleur vive, un gonflement, une sensation de blocage ou une instabilité du genou sont autant de signes qui nécessitent une consultation médicale. Comme mentionné précédemment, un craquement brutal survenant après un faux mouvement et accompagné d’une douleur aiguë, d’une déformation visible ou d’une instabilité peut indiquer une luxation de la rotule, une urgence médicale.

En résumé, si le craquement est isolé, indolore et intermittent, il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter. En revanche, la présence d’autres symptômes, tels que douleur, gonflement, blocage ou instabilité, justifie une consultation chez un professionnel de santé pour un diagnostic précis et une prise en charge adaptée. N’hésitez pas à consulter votre médecin ou un kinésithérapeute en cas de doute. Ils pourront évaluer votre situation et vous proposer des solutions pour préserver la santé de vos genoux.