Pourquoi ne pas prendre la tension debout ?

Pourquoi ne pas prendre la tension debout ?

La prise de tension artérielle est un examen médical courant qui permet d’évaluer la santé cardiovasculaire d’un individu. Cependant, il est important de savoir que la position du corps pendant la prise de tension peut influencer les résultats de façon significative. L’un des facteurs pouvant fausser la mesure de la tension artérielle est la position debout prolongée.

Effets physiologiques de la position debout prolongée sur la tension artérielle

Lorsque vous êtes debout pendant une période prolongée, votre corps déclenche une série de mécanismes physiologiques pour maintenir une tension artérielle adéquate. Ces mécanismes comprennent :

• Activation du système rénine-angiotensine-aldostérone (SRAA) : Ce système hormonal régule le volume sanguin et la pression artérielle. En position debout, la force de gravité entraîne l’accumulation de sang dans les membres inférieurs, ce qui diminue le volume sanguin circulant dans les reins. Le SRAA est alors activé pour remédier à cette diminution en libérant l’hormone rénine, qui stimule la production d’angiotensine II et d’aldostérone. L’angiotensine II provoque une vasoconstriction (rétrécissement des vaisseaux sanguins), tandis que l’aldostérone stimule la rétention de sodium et d’eau par les reins.
• Libération de vasopressine : La vasopressine, une autre hormone, est également libérée en position debout prolongée. Elle agit sur les reins pour réduire l’excrétion d’eau, entraînant une augmentation du volume sanguin.

Impact sur la mesure de la tension artérielle

La rétention d’eau et de sodium causée par l’activation du SRAA et la libération de vasopressine augmente le volume sanguin circulant. Ce volume sanguin accru exerce une pression accrue sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui peut fausser la mesure de la tension artérielle.

En position debout, la tension artérielle mesurée sera généralement plus élevée que si vous étiez assis ou allongé. Cet écart peut être particulièrement important chez les personnes souffrant d’hypertension artérielle ou de problèmes cardiovasculaires.

Recommandations

Pour obtenir des mesures de tension artérielle précises, il est recommandé de :

• Mesurer la tension en position assise, le dos appuyé contre un support, les pieds à plat sur le sol.
• Se reposer pendant 5 minutes avant la prise de tension pour permettre à votre corps de s’adapter.
• Éviter de croiser les jambes ou de parler pendant la prise de tension.

En suivant ces recommandations, vous pouvez garantir que vos mesures de tension artérielle sont exactes et fiables, ce qui permet à votre médecin de prendre des décisions éclairées concernant votre santé cardiovasculaire.