Quel est le maximum pour le diabète ?

Objectifs Glycémiques pour la Gestion du Diabète

Le contrôle de la glycémie est essentiel pour la gestion du diabète. Les objectifs glycémiques varient en fonction du type de diabète et du traitement suivi. Voici les objectifs généralement recommandés :

Avant les repas

• Diabète de type 1 : 70-120 mg/dl
• Diabète de type 2 : 80-120 mg/dl

Après les repas

• Diabète de type 1 : < 160 mg/dl
• Diabète de type 2 : < 180 mg/dl

Objectifs individuels

Ces objectifs peuvent être ajustés en fonction des besoins et des objectifs individuels. Les personnes âgées, enceintes ou souffrant d’autres problèmes de santé peuvent avoir besoin d’objectifs glycémiques plus stricts.

Fréquence des contrôles

La fréquence des contrôles de glycémie dépend du traitement. Les personnes utilisant de l’insuline peuvent avoir besoin de contrôler leur glycémie plusieurs fois par jour. Celles prenant des médicaments oraux peuvent avoir besoin de contrôles moins fréquents.

Importance du contrôle glycémique

Un bon contrôle glycémique réduit le risque de complications à long terme du diabète, telles que :

• Maladie cardiaque
• Accident vasculaire cérébral
• Dommages rénaux
• Lésions oculaires

Il permet également d’améliorer la qualité de vie en réduisant les symptômes tels que la fatigue, la soif et les troubles urinaires.

Conseils pour atteindre les objectifs glycémiques

• Suivez les instructions de votre médecin ou de votre éducateur en diabète.
• Prenez régulièrement vos médicaments.
• Surveillez votre glycémie comme indiqué.
• Suivez une alimentation saine.
• Faites de l’exercice régulièrement.
• Gérez le stress.

En suivant ces conseils et en collaborant étroitement avec votre équipe de soins de santé, vous pouvez atteindre et maintenir des objectifs glycémiques sains pour une gestion efficace du diabète.