Quelles hormones provoquent la transpiration ?

La transpiration sous l’influence des hormones : l’adrénaline et la noradrénaline aux commandes

La transpiration, cette réaction physiologique souvent perçue comme gênante mais pourtant vitale, est un mécanisme complexe finement orchestré par notre corps pour réguler sa température interne. Si l’activité physique et la chaleur ambiante sont les causes les plus évidentes, le rôle des hormones est souvent moins connu. Parmi les acteurs hormonaux majeurs de ce processus, les catécholamines, et plus particulièrement l’adrénaline (épinéphrine) et la noradrénaline (norépinéphrine), tiennent le haut du pavé.

Les catécholamines : des messagers du stress et de l’effort

Les catécholamines sont un groupe d’hormones produites par les glandes surrénales, de petites glandes situées au-dessus des reins. Elles sont libérées dans le sang en réponse à divers stimuli, notamment le stress (qu’il soit physique ou émotionnel), l’activité physique intense, et même l’hypoglycémie (baisse du taux de sucre dans le sang). L’adrénaline et la noradrénaline sont les deux catécholamines les plus connues et impliquées dans la réponse de “combat ou de fuite”.

Comment l’adrénaline et la noradrénaline provoquent la transpiration ?

Ces hormones agissent directement sur les glandes sudoripares, les petites usines à sueur réparties sur la peau. Elles se lient à des récepteurs spécifiques sur les cellules de ces glandes, stimulant une cascade de réactions biochimiques qui aboutissent à la production et à la libération de la sueur.

Plus précisément, l’adrénaline et la noradrénaline activent principalement deux types de glandes sudoripares :

• Les glandes eccrines: Ces glandes, présentes sur la quasi-totalité du corps, sont responsables de la thermorégulation. La sueur produite par ces glandes est principalement composée d’eau et de sels minéraux. L’adrénaline, notamment, les stimule activement lors d’un effort physique, permettant au corps de se refroidir efficacement.

• Les glandes apocrines: Principalement situées au niveau des aisselles, de l’aine et du cuir chevelu, ces glandes produisent une sueur plus épaisse et riche en lipides et en protéines. Bien que moins directement liées à la thermorégulation, les hormones les stimulent également, contribuant à la production de sueur “de stress”, celle qui est souvent associée à une odeur plus forte.

Au-delà de la thermorégulation : un signal complexe

Si la régulation de la température corporelle est la fonction première de la transpiration, le rôle des hormones dans ce processus va au-delà de cette simple nécessité physiologique. La sueur induite par le stress, via la libération d’adrénaline et de noradrénaline, pourrait également jouer un rôle dans la communication sociale. En effet, certaines études suggèrent que la sueur contient des composés chimiques (phéromones) qui peuvent influencer le comportement et les émotions des autres individus.

En conclusion, la transpiration est un mécanisme complexe et multifacette, finement régulé par le système nerveux et hormonal. L’adrénaline et la noradrénaline, libérées en réponse au stress et à l’effort, sont des acteurs clés de ce processus, stimulant les glandes sudoripares pour maintenir notre corps à une température optimale et potentiellement, même, communiquer avec notre entourage.