Qu'est-ce qui cause une mort subite ?

Causes de la mort subite

La mort subite est un décès inattendu qui survient en moins d’une heure, généralement sans symptômes préalables. Elle peut toucher les personnes de tous âges, mais elle est plus fréquente chez les plus de 40 ans.

Causes chez les plus de 40 ans

La principale cause de mort subite chez les adultes de plus de 40 ans est la maladie coronarienne (MCD). La MCD est une affection dans laquelle les artères qui alimentent le cœur en sang se rétrécissent ou se bloquent. Cela peut entraîner une crise cardiaque, qui peut être fatale si elle n’est pas traitée rapidement.

D’autres causes possibles de mort subite chez les personnes âgées incluent :

• Cardiomyopathie, une maladie du muscle cardiaque
• Arrêt cardiaque, lorsque le cœur cesse de battre
• Accident vasculaire cérébral, lorsqu’un caillot de sang bloque le flux sanguin vers le cerveau
• Embolie pulmonaire, lorsqu’un caillot de sang bloque une artère dans les poumons

Causes chez les jeunes

Chez les jeunes, la mort subite est souvent causée par une anomalie génétique. Ces anomalies peuvent affecter la structure ou la fonction du cœur, augmentant le risque de battements de cœur irréguliers ou d’autres problèmes cardiaques pouvant entraîner la mort.

Certaines des anomalies génétiques les plus courantes associées à la mort subite comprennent :

• Syndrome de Marfan, qui affaiblit les tissus conjonctifs du corps, y compris ceux du cœur
• Syndrome de Long QT, qui prolonge l’intervalle QT (la durée entre deux battements de cœur) sur l’électrocardiogramme
• Syndrome de Brugada, qui provoque des modifications des signaux électriques dans le cœur
• Cardiomyopathie hypertrophique, qui épaissit les parois du cœur

Autres facteurs de risque

Outre les facteurs génétiques, il existe d’autres facteurs de risque qui peuvent augmenter le risque de mort subite, notamment :

• Hypertension artérielle
• Taux de cholestérol élevé
• Diabète
• Obésité
• Tabagisme
• Consommation excessive d’alcool
• Utilisation de drogues illicites
• Apnée du sommeil

Prévention

Bien que certaines causes de mort subite soient inévitables, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre risque :

• Adoptez un mode de vie sain pour le cœur : mangez sainement, faites de l’exercice régulièrement et maintenez un poids santé.
• Gérez les facteurs de risque tels que l’hypertension artérielle et le cholestérol élevé.
• Si vous avez des antécédents familiaux de mort subite, parlez à votre médecin pour un dépistage des anomalies génétiques.
• Suivez les instructions de votre médecin concernant les médicaments et les traitements pour les affections cardiaques.
• Apprenez à effectuer la RCP et utilisez un défibrillateur automatisé externe (DAE) si nécessaire.