Pourquoi a-t-on une mauvaise haleine quand on ne mange pas ?

Pourquoi avons-nous mauvaise haleine lorsque nous ne mangeons pas ?

La mauvaise haleine, ou halitose, est un problème courant qui peut affecter les personnes de tous âges. Bien qu’elle soit souvent associée à une mauvaise hygiène bucco-dentaire, la mauvaise haleine peut également être causée par des facteurs sous-jacents tels que certaines affections médicales ou la famine.

Le rôle des corps cétoniques

Lorsque nous ne mangeons pas, notre corps commence à décomposer les graisses pour produire de l’énergie. Ce processus entraîne la libération de corps cétoniques, des composés organiques qui ont une odeur caractéristique et désagréable. Ces corps cétoniques sont libérés dans la circulation sanguine et peuvent être détectés dans l’haleine.

Production accrue pendant le sommeil

La production de corps cétoniques est particulièrement élevée pendant le sommeil. C’est pourquoi de nombreuses personnes ont mauvaise haleine au réveil. Lorsque nous dormons, nous ne mangeons pas, ce qui provoque la dégradation des graisses et la libération de corps cétoniques.

Autres facteurs contributifs

Outre la production de corps cétoniques, d’autres facteurs peuvent contribuer à la mauvaise haleine à jeun, notamment :

• Sécheresse de la bouche : Lorsque nous ne mangeons pas, notre production de salive diminue. La salive aide à nettoyer la bouche et à éliminer les bactéries responsables des odeurs.
• Accumulation de bactéries : En l’absence d’alimentation, les bactéries présentes dans la bouche ont plus de temps pour se multiplier et produire des composés odorants.
• Reflux acide : Le reflux acide peut entraîner la remontée d’acides gastriques dans la bouche, ce qui peut irriter les tissus et provoquer une mauvaise haleine.

Traitement

Le traitement de la mauvaise haleine à jeun dépend de la cause sous-jacente. Dans la plupart des cas, une bonne hygiène bucco-dentaire, notamment le brossage régulier des dents et l’utilisation du fil dentaire, peut aider à réduire les odeurs. Boire beaucoup d’eau peut également contribuer à garder la bouche humide et à éliminer les bactéries.

Si la mauvaise haleine persiste malgré une bonne hygiène bucco-dentaire, il est important de consulter un dentiste ou un médecin pour déterminer la cause sous-jacente et recevoir un traitement approprié.