Combien de séances de musculation par semaine ? A r�pondu 6 jour avant Entrainement Force Musculation Semaine Seances Muscu 2 voir 1 r�p
Que se passe-t-il si je m’entraîne trois fois par semaine A r�pondu 4 semaine avant Entraînement 3 Fois Musculation Semaine Sport Hebdo 7 voir 1 r�p