Que porte un bébé à la plage ?

Protégez votre bébé du soleil à la plage : les vêtements essentiels

Passer une journée à la plage avec son bébé peut être une expérience enrichissante, mais il est crucial de prendre des mesures pour le protéger des effets néfastes du soleil. Outre l’utilisation de crème solaire, des vêtements de protection sont indispensables pour assurer la sécurité et le confort de votre petit bout de chou.

Chapeaux et casquettes à larges bords

Un chapeau ou une casquette à larges bords est un élément essentiel pour protéger la tête et le visage de votre bébé du soleil. Choisissez-en un avec un bord d’au moins 7,6 cm pour une protection optimale contre les rayons UV. Assurez-vous que le chapeau s’ajuste bien et reste en place même lorsque votre bébé bouge ou joue.

Combinaisons anti-UV

Les combinaisons anti-UV offrent une couverture complète du corps et protègent votre bébé des coups de soleil et des éruptions cutanées. Recherchez des combinaisons avec un indice de protection ultraviolet (UPF) de 50 ou plus, ce qui signifie qu’elles bloquent 98 % des rayons UV. Choisissez une combinaison légère et respirante qui permettra à votre bébé de rester au frais et à l’aise.

Maillots de bain protecteurs

Les maillots de bain ordinaires offrent peu de protection solaire. Optez plutôt pour des maillots de bain spécialement conçus pour protéger votre bébé des rayons UV. Ces maillots de bain sont fabriqués dans des tissus à séchage rapide qui bloquent plus de 90 % des rayons UV.

Vêtements amples et respirants

Si vous n’utilisez pas de combinaison anti-UV, habillez votre bébé avec des vêtements amples et respirants, tels que des t-shirts à manches longues en coton ou en lin. Les vêtements amples créent une barrière entre la peau de votre bébé et le soleil, tout en lui permettant de rester au frais et à l’aise.

Couvre-langers

Les couvre-langers offrent une protection supplémentaire contre les rayons UV lors du changement de couche. Recherchez des couvre-langers fabriqués dans des tissus anti-UV ou avec un revêtement UPF.

Lunettes de soleil

Les lunettes de soleil sont essentielles pour protéger les yeux sensibles de votre bébé du soleil. Choisissez des lunettes de soleil avec des verres qui bloquent 100 % des rayons UVA et UVB et qui s’adaptent bien au visage de votre bébé.

Conseils supplémentaires

• Évitez d’exposer votre bébé au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée (entre 10 h et 16 h).
• Faites des pauses régulières à l’ombre ou sous un parasol.
• Gardez votre bébé hydraté en lui donnant de l’eau ou du lait maternel régulièrement.
• Surveillez votre bébé attentivement pour détecter tout signe de coup de soleil, comme une peau rouge ou douloureuse.