Hur många 3.5 kan man köra på?

Myten om 3,5:or och rattonykterhet – Hur många kan du egentligen dricka och köra?

Frågan om hur många 3,5:or man “kan” dricka och fortfarande köra är en klassisk fälla. Svaret är varken enkelt eller entydigt, och att förlita sig på ett fast antal kan vara direkt livsfarligt. Istället för att tänka i antal öl, måste fokus ligga på alkoholhalten i blodet och hur den påverkar just dig.

En 3,5:a påverkar, men räcker det till en anmärkning?

Det stämmer att en enstaka lättöl på 3,5% alkohol i många fall inte resulterar i en alkoholkoncentration i blodet som överstiger den lagliga gränsen. Men det är här det viktiga nyckelordet kommer in: i många fall. Faktorer som kroppsvikt, ämnesomsättning, kön, vad du har ätit och hur snabbt du dricker ölen spelar alla en avgörande roll.

Alkoholgränsen – Lagen är tydlig, men kroppen är komplex

Lagen är klar: Du får inte köra bil om du har 0,2 promille alkohol i blodet. För yrkeschaufförer är gränsen ännu lägre, 0,0 promille. Denna promillegräns, snarare än antalet 3,5:or, är det som avgör om du bryter mot lagen.

Det som gör det lurigt är att samma mängd alkohol kan påverka olika personer på olika sätt. En person som är liten och har ätit lite kan snabbt nå över gränsen efter bara en öl, medan en större person som har ätit en rejäl måltid kanske kan dricka två utan att överskrida gränsen.

Individuell reaktion – Ditt personliga alkohol-fingeravtryck

Din reaktion på alkohol är unik. Faktorer som stress, trötthet och mediciner kan också påverka hur du reagerar på alkohol. Någon som sovit dåligt kan uppleva att en 3,5:a har en större effekt än normalt. Detta beror på att alkoholens påverkan på hjärnan förstärks när du är trött.

Så vad är svaret?

Istället för att försöka räkna ut ett “säkert” antal 3,5:or, är den säkraste strategin att inte dricka alkohol alls om du ska köra bil. Om du trots allt väljer att dricka, använd en alkometer för att mäta din promillehalt innan du sätter dig bakom ratten. Kom ihåg att alkoholhalten fortsätter att stiga en tid efter du slutat dricka.

Sammanfattningsvis:

• Det finns inget exakt antal 3,5:or som är säkert att dricka och sedan köra.
• Alkoholgränsen i blodet är det som avgör om du bryter mot lagen.
• Din kroppsvikt, ämnesomsättning, kön, vad du har ätit och hur snabbt du dricker påverkar hur snabbt din promillehalt stiger.
• Var alltid extra försiktig och undvik att köra bil efter att ha druckit alkohol.

Bästa rådet: Var en ansvarsfull förare och planera alltid din resa i förväg om du vet att du kommer att dricka alkohol. Ta en taxi, åk kollektivt eller utse en nykter förare. Din och andras säkerhet är viktigare än att ta en genväg.