Vad motsvarar 1 öl i sprit?

Öl, vin och sprit: Hur mycket motsvarar vad?

Att jämföra alkoholstyrkan i olika drycker kan vara knepigt. En flaska öl känns kanske mer “harmlös” än ett litet snapsglas, men alkoholmängden kan vara förvånansvärt likartad. Den här artikeln förklarar hur man kan jämföra alkoholmängden i öl, vin och sprit, med fokus på den ofta ställda frågan: Vad motsvarar en öl i sprit?

Svaret är inte enkelt, då det beror helt på öltypen och dess alkoholhalt. En 50 cl flaska folköl (3,5%) innehåller en betydligt mindre mängd ren alkohol än en 50 cl flaska starköl (5,6%). För att göra en rättvis jämförelse behöver vi fokusera på den faktiska alkoholmängden i varje dryck.

Hur räknar man ut alkoholmängden?

För att beräkna den faktiska mängden ren alkohol i en dryck använder vi följande formel:

Volym (cl) x Alkoholhalt (%) / 100 = Mängd ren alkohol (cl)

Exempel:

• 50 cl folköl (3,5%): 50 cl x 3,5 / 100 = 1,75 cl ren alkohol
• 50 cl starköl (5,6%): 50 cl x 5,6 / 100 = 2,8 cl ren alkohol
• 18 cl vin (12%): 18 cl x 12 / 100 = 2,16 cl ren alkohol

Jämförelsen med starksprit (40%):

Nu kan vi jämföra den beräknade mängden ren alkohol med en motsvarande mängd 40% starksprit:

• 50 cl folköl (3,5%): 1,75 cl ren alkohol motsvarar ungefär 4,4 cl starksprit (40%) (1,75 cl / 0,40 = 4,375 cl)
• 50 cl starköl (5,6%): 2,8 cl ren alkohol motsvarar ungefär 7 cl starksprit (40%) (2,8 cl / 0,40 = 7 cl)
• 18 cl vin (12%): 2,16 cl ren alkohol motsvarar ungefär 5,4 cl starksprit (40%) (2,16 cl / 0,40 = 5,4 cl)

Viktigt att komma ihåg:

Dessa beräkningar ger en ungefärlig jämförelse. Alkoholens effekt kan påverkas av flera faktorer, såsom kroppsvikt, kön, matintaget och den tid som alkoholen konsumeras på. Ansvarsfull konsumtion är alltid viktigast. Drick aldrig mer alkohol än vad du klarar av att hantera.

Denna artikel syftar till att ge en tydligare förståelse för alkoholmängder i olika drycker och bör inte användas för att uppmuntra till överkonsumtion. Om du har problem med alkohol, sök hjälp.