Varför skriker mitt barn hela tiden?

Varför skriker mitt barn hela tiden? En guide till att förstå spädbarnsgråt.

Nyblivna föräldrar kan ofta känna sig överväldigade av spädbarnsgråt. Det är barnets sätt att kommunicera sina behov, men att dechiffrera vad gråten betyder kan vara en utmaning. Istället för att se gråten som ett tecken på att något är fel, kan det vara mer hjälpsamt att betrakta det som ett språk – ett språk som du som förälder gradvis kommer att lära dig tolka.

Vanliga orsaker till spädbarnsgråt:

• Hunger: Detta är en av de vanligaste anledningarna till att spädbarn gråter. De har små magar och behöver äta ofta. Tecken på hunger kan vara att barnet suger på sina händer, vrider på huvudet eller gör sugande rörelser.
• Blöjan: En smutsig eller våt blöja kan orsaka obehag och leda till gråt. Kontrollera blöjan regelbundet.
• Obehag: Obehag kan bero på många saker. Kanske barnet är för varmt eller för kallt, har kläder som skaver, eller känner sig instängt.
• Trötthet: Övertrötta spädbarn kan ha svårt att somna och uttrycker sin frustration genom gråt. Var uppmärksam på trötthetssignaler som gnuggande av ögonen, gäspningar och att barnet blir kinkigt.
• Sjukdom: Gråt som är ovanlig i intensitet eller karaktär kan vara ett tecken på sjukdom. Feber, kräkningar, diarré eller andra symptom bör tas på allvar och föranleda ett besök hos läkaren.
• Kolik: Detta är en vanlig, men frustrerande, orsak till spädbarnsgråt. Kolik definieras som återkommande perioder av intensiv gråt utan uppenbar medicinsk orsak hos i övrigt friska spädbarn. Det börjar ofta vid ungefär 2 veckors ålder och kulminerar runt 6 veckors ålder. Ofta följer gråten ett mönster, till exempel att den inträffar på kvällarna.

När ska man söka läkarvård?

Även om spädbarnsgråt ofta är normalt, finns det situationer då det är viktigt att söka läkarvård. Kontakta din läkare eller barnmorska om:

• Gråten är ihållande och inget verkar hjälpa.
• Gråten är ovanlig i intensitet eller karaktär jämfört med vad som är normalt för ditt barn.
• Barnet har feber.
• Barnet har svårt att andas eller hostar kraftigt.
• Barnet kräks eller har diarré.
• Barnet är slött och ointresserat av omgivningen.
• Du är orolig för barnets hälsa.

Lugnande åtgärder:

Det finns många saker du kan prova för att lugna ett gråtande barn:

• Vaggning: Mjuka, rytmiska rörelser kan vara lugnande.
• Amnings/flaskmatning: Erbjud bröstet eller flaskan om du misstänker hunger.
• Hudkontakt: Bär barnet i en bärsjal eller ligg hud mot hud. Detta kan ge tröst och trygghet.
• Vitljud: Ljud som påminner om livmodern, till exempel en dammsugare, en fläkt eller en app med vitljud, kan vara lugnande.
• Massage: Mjuk massage kan hjälpa barnet att slappna av.
• Rutin och regelbundenhet: Försök att skapa regelbundna sovrutiner och matningstider. Detta kan minska stressen och därmed gråten.

Kom ihåg:

• Det är okej att be om hjälp. Vänner, familj eller en professionell kan ge dig stöd och avlastning.
• Ta hand om dig själv. En trött och stressad förälder har svårare att hantera ett gråtande barn.
• Gråt är en del av spädbarnsutvecklingen. Det går över.

Det är viktigt att komma ihåg att varje barn är unikt. Vad som fungerar för ett barn kanske inte fungerar för ett annat. Ha tålamod och fortsätt att prova olika metoder tills du hittar det som fungerar bäst för ditt barn. Snart kommer du att bli expert på att tolka ditt barns signaler!