Vad gör man åt trasiga nagelband?

Hur man åtgärdar trasiga nagelband

Nagelband, den tunna huden runt nageln, kan bli torra, spruckna och smärtsamma, särskilt under kalla vintermånader. Detta tillstånd, känt som nagelbandssjukdom, kan vara obekvämt och kan även leda till infektion.

Orsaker till trasiga nagelband

Nagelband kan bli trasiga av ett antal faktorer, bland annat:

• Kyla: Kallt väder kan torka ut huden, vilket gör nagelbanden mer benägna att spricka.
• Uttorkande tvättmedel: Svåra tvättmedel och diskmedel kan avlägsna hudens naturliga oljor, vilket gör den torr och nagelbanden svaga.
• Frekvent handtvätt: Att tvätta händerna för ofta kan också torka ut huden och nagelbanden.
• Nagelbitning: Nagelbitning kan skada naglarna och nagelbanden.

Förebyggande åtgärder

Det finns ett antal saker du kan göra för att förhindra trasiga nagelband, bland annat:

• Använd en mild handtvål: Välj en handtvål som är formulerad för känslig hud och undvik tvålar som innehåller starka rengöringsmedel.
• Fukta händerna regelbundet: Applicera en fuktgivande handkräm eller nagelbandsolja på händerna flera gånger om dagen, särskilt efter handtvätt.
• Använd handskar: När du utför sysslor som innebär kontakt med vatten eller hårda rengöringsmedel, bär handskar för att skydda dina händer och nagelband.
• Undvik nagelbitning: Om du biter på dina naglar, försök att hitta en alternativ copingmekanism.

Behandling av trasiga nagelband

Om du har trasiga nagelband finns det ett antal saker du kan göra för att behandla dem, bland annat:

• Applicera en varm kompress: Blöt en ren trasa i varmt vatten och applicera den på de trasiga nagelbanden i några minuter. Detta kan hjälpa till att mjuka upp huden och främja läkning.
• Använd en nagelbandsolja: Applicera en nagelbandsolja som innehåller ingredienser som jojobaolja, vitamin E eller sheasmör på de trasiga nagelbanden flera gånger om dagen.
• Massera nagelbanden: Massera försiktigt nagelbanden med en ren borste eller en mjuk trasa. Detta kan hjälpa till att stimulera blodflödet och främja läkning.
• Skydda nagelbanden: Undvik att utsätta trasiga nagelband för vatten eller hårda rengöringsmedel. Om du måste utföra sysslor som innebär kontakt med dessa ämnen, bär handskar.

Med rätt vård kan trasiga nagelband läka och komma tillbaka till sitt friska tillstånd. Genom att följa dessa tips kan du hålla dina nagelband mjuka och friska året runt.