Vilken fysisk förmåga rekommenderas att man prioriterar med seniorer? Be 2 dag f�re Balans Rörlighet Styrka 1 vyer 1 svarar
Vad händer om man inte rör sig på länge? Be 1 vecka f�re Hälsa Rörlighet Stillasittande 4 vyer 1 svarar