Warum produziert meine Lunge so viel Schleim?

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Warum produziert meine Lunge so viel Schleim? – Ursachen, Begleiterscheinungen und was Sie dagegen tun können

Ein Hustenreiz, ein kratzendes Gefühl im Hals und das ständige Räuspern – eine erhöhte Schleimproduktion in der Lunge kann sehr unangenehm sein. Doch warum reagiert unser Körper mit vermehrter Schleimbildung? Und was bedeutet das eigentlich?

Schleim – Mehr als nur lästig

Zunächst einmal ist Schleim (auch Sputum genannt) kein reines Abfallprodukt. Im Gegenteil: Er erfüllt wichtige Funktionen in unseren Atemwegen. Eine dünne Schleimschicht überzieht die Bronchien und dient dazu, Fremdkörper wie Staub, Pollen oder Krankheitserreger abzufangen. Winzige Flimmerhärchen transportieren diesen Schleim dann kontinuierlich in Richtung Rachen, wo er entweder geschluckt oder abgehustet wird.

Die Reaktion auf eine Bedrohung: Erhöhte Schleimproduktion

Wenn die Lunge jedoch vermehrt Schleim produziert, ist das meist ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Die häufigste Ursache ist eine Atemwegsinfektion, sei es eine Erkältung, Grippe oder Bronchitis. In diesem Fall reagiert der Körper mit einer Art „Notfallplan“:

• Verstärkte Schleimproduktion: Spezialisierte Zellen in den Bronchien, sogenannte Becherzellen, werden aktiviert und produzieren deutlich mehr Schleim als üblich. Dieser Schleim soll die Krankheitserreger (Viren oder Bakterien) möglichst schnell binden und abtransportieren.
• Entzündung der Schleimhaut: Das Immunsystem mobilisiert Abwehrzellen, um die Infektion zu bekämpfen. Diese Reaktion führt zu einer Entzündung der Schleimhaut, die zusätzlich anschwillt und die Schleimproduktion weiter ankurbelt.
• Veränderte Schleimkonsistenz: Der Schleim kann zähflüssiger werden, was den Abtransport erschwert.

Weitere mögliche Ursachen

Neben Atemwegsinfektionen gibt es noch andere Faktoren, die zu einer erhöhten Schleimproduktion führen können:

• Allergien: Allergische Reaktionen auf Pollen, Hausstaubmilben oder Tierhaare können die Atemwege reizen und die Schleimproduktion anregen.
• Reizstoffe: Das Einatmen von Schadstoffen wie Zigarettenrauch, Feinstaub oder Chemikalien kann die Schleimhäute reizen und zu vermehrter Schleimbildung führen.
• Chronische Lungenerkrankungen: Erkrankungen wie chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Asthma oder Mukoviszidose (zystische Fibrose) sind oft mit einer chronisch erhöhten Schleimproduktion verbunden.
• Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD): Aufsteigende Magensäure kann die Atemwege reizen und eine vermehrte Schleimproduktion auslösen.
• Umweltfaktoren: Trockene Luft kann die Schleimhäute austrocknen und die Schleimproduktion anregen, um die Atemwege zu befeuchten.

Begleiterscheinungen und Symptome

Eine erhöhte Schleimproduktion in der Lunge kann sich durch verschiedene Symptome äußern:

• Husten: Der Husten ist ein Reflex, um den überschüssigen Schleim aus den Atemwegen zu befördern.
• Räuspern: Ein ständiges Bedürfnis, sich zu räuspern, kann ein Zeichen für Schleim im Rachenraum sein.
• Atemnot: Bei starker Verschleimung kann die Atmung erschwert sein.
• Geräusche beim Atmen: Rasselnde oder pfeifende Geräusche beim Atmen können auf Schleim in den Bronchien hindeuten.
• Veränderung des Auswurfs: Farbe, Konsistenz und Menge des ausgehusteten Schleims können Hinweise auf die Ursache der Beschwerden geben.

Was kann man dagegen tun?

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache der erhöhten Schleimproduktion. Hier sind einige allgemeine Maßnahmen, die helfen können:

• Viel trinken: Flüssigkeit hilft, den Schleim zu verflüssigen und den Abtransport zu erleichtern.
• Inhalationen: Inhalationen mit Kochsalzlösung oder ätherischen Ölen (z.B. Eukalyptus, Thymian) können die Atemwege befeuchten und den Schleim lösen.
• Schleimlösende Medikamente: In der Apotheke sind verschiedene schleimlösende Medikamente erhältlich (z.B. Acetylcystein, Ambroxol), die den Schleim verflüssigen und das Abhusten erleichtern.
• Hausmittel: Warme Hühnersuppe, Honig oder Ingwertee können wohltuend wirken und die Symptome lindern.
• Rauchstopp: Wenn Sie rauchen, sollten Sie unbedingt aufhören, um die Atemwege nicht zusätzlich zu belasten.
• Luftbefeuchtung: Bei trockener Luft kann ein Luftbefeuchter helfen, die Schleimhäute feucht zu halten.
• Ärztliche Beratung: Bei anhaltenden oder starken Beschwerden sollte ein Arzt aufgesucht werden, um die Ursache abzuklären und eine geeignete Behandlung einzuleiten.

Wann zum Arzt?

Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn:

• Die Beschwerden länger als eine Woche andauern.
• Fieber, Atemnot oder Brustschmerzen auftreten.
• Der Auswurf blutig oder eitrig ist.
• Sie an einer chronischen Lungenerkrankung leiden.

Fazit

Eine erhöhte Schleimproduktion in der Lunge ist oft ein Zeichen für eine Atemwegsinfektion oder andere Reizungen der Atemwege. Mit einfachen Maßnahmen und gegebenenfalls Medikamenten können die Beschwerden in der Regel gut behandelt werden. Bei anhaltenden oder starken Symptomen ist jedoch eine ärztliche Abklärung wichtig, um die Ursache zu ermitteln und eine geeignete Therapie einzuleiten.