Was passiert, wenn man 3 Wochen nicht isst?

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Ohne Nahrung verliert der Körper nach drei Wochen schrittweise an Eiweiß, bis nur noch wenige Gramm übrig sind. Der Verzicht auf Eiweiß führt zu einem Versagen des Herz-Kreislauf-Systems. Zusätzlicher Flüssigkeitsentzug verkürzt die Überlebenszeit dramatisch.
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Die lebensbedrohlichen Folgen von drei Wochen ohne Nahrung

Ohne Nahrung gerät der Körper in einen lebensbedrohlichen Zustand, der durch einen allmählichen Verlust von lebenswichtigen Nährstoffen und Funktionen gekennzeichnet ist.

Eiweißabbau

Innerhalb von drei Wochen ohne Nahrung verliert der Körper schätzungsweise 90 % seines Eiweißvorrats. Eiweiß ist für eine Vielzahl von Körperfunktionen unerlässlich, darunter:

  • Muskelaufbau und -erhaltung
  • Hormonproduktion
  • Immunfunktion
  • Zellreparatur

Der Abbau von Eiweiß führt zu einer Schwächung des Immunsystems, Muskelschwund und einer Beeinträchtigung der Organfunktionen.

Versagen des Herz-Kreislauf-Systems

Der Mangel an Eiweiß hat schwerwiegende Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System. Eiweiß ist ein Baustein für Blutplasma, das für den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff durch den Körper verantwortlich ist. Ohne genügend Eiweiß sinkt das Blutvolumen, was zu niedrigem Blutdruck und einer unzureichenden Blutversorgung lebenswichtiger Organe führt.

Elektrolytstörungen

Die langfristige Unterernährung stört das Elektrolytgleichgewicht des Körpers. Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Chlorid sind für die Aufrechterhaltung von Flüssigkeitsbilanzen, Nervenimpulsen und Muskelkontraktionen unerlässlich. Elektrolytstörungen können zu Herzrhythmusstörungen, Krampfanfällen und sogar zum Tod führen.

Dehydration

Neben dem Nahrungsentzug kann auch Flüssigkeitsentzug eine lebensbedrohliche Komplikation darstellen. Dehydration verschärft die Elektrolytstörungen und führt zu Organschäden, wenn der Körper nicht in der Lage ist, lebenswichtige Funktionen aufrechtzuerhalten.

Zeitrahmen für das Überleben

Die Überlebenszeit ohne Nahrung hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter dem Gesundheitszustand des Einzelnen, dem Aktivitätsniveau und den Umweltbedingungen. Generell wird jedoch davon ausgegangen, dass eine Person ohne Nahrung und Wasser nur wenige Wochen überlebt.

Zusammenfassung

Drei Wochen ohne Nahrung sind ein lebensbedrohlicher Zustand, der zu folgenden Folgen führt:

  • Eiweißabbau
  • Versagen des Herz-Kreislauf-Systems
  • Elektrolytstörungen
  • Dehydration

Diese Folgen können zu Organschäden, Bewusstlosigkeit und schließlich zum Tod führen. Die rechtzeitige medizinische Intervention ist unerlässlich, um das Leben einer Person zu retten, die unter längerer Unterernährung leidet.