Was trinken bei Bakterien in der Blase?

Was trinken bei einer Blasenentzündung? Die richtige Flüssigkeitszufuhr hilft.

Eine Blasenentzündung, medizinisch Zystitis genannt, ist eine häufige Erkrankung, die durch Bakterien verursacht wird. Schmerzen, Brennen beim Wasserlassen und häufiges Dranggefühl sind typische Symptome. Neben der medizinischen Behandlung, die oft Antibiotika umfasst, spielt auch die richtige Flüssigkeitszufuhr eine entscheidende Rolle, um die Beschwerden zu lindern und die Heilung zu unterstützen.

Warum ist Flüssigkeitszufuhr so wichtig?

Die erhöhte Flüssigkeitszufuhr ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung, da sie die Ausspülung von Bakterien aus der Blase unterstützt. Warmes, ungesüßtes und kohlensäurefreies Wasser ist die ideale Wahl. Die Wärme kann dabei helfen, die Muskulatur der Blase zu entspannen und Krämpfe zu lindern, was die Schmerzen deutlich reduzieren kann. Durch die erhöhte Flüssigkeitsaufnahme werden die Bakterien effektiv ausgewaschen, wodurch die Vermehrung behindert wird und die Entzündung schneller abklingt.

Was man meiden sollte:

Während eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr essenziell ist, sollten bestimmte Getränke vermieden werden, da sie die Beschwerden verschlimmern oder die Heilung beeinträchtigen können. Zu den ungünstigen Optionen gehören:

• Süße Getränke: Zuckerhaltige Getränke wie Limonaden oder Fruchtsäfte fördern die Vermehrung der Bakterien und können die Entzündung sogar verstärken.
• Alkohol: Alkohol wirkt harntreibend, was zwar kurzfristig einen Erleichterungseffekt erzeugen kann, langfristig aber die Entzündung negativ beeinflussen und den Heilungsprozess verzögern kann.
• Kaffee und schwarzer Tee: Diese Getränke wirken ebenfalls harntreibend, können aber auch die Entzündungssymptome verstärken. Sie sind daher nicht ideal.

Zusätzliche Tipps:

Neben der richtigen Getränkewahl gibt es weitere wichtige Punkte, die die Beschwerden lindern können. Dazu gehören:

• Viel Ruhe: Eine ausreichende Ruhezeit ist entscheidend für den Heilungsprozess.
• Sitzbäder: Warme Sitzbäder können ebenfalls helfen, die Schmerzen zu lindern.
• Regelmäßiges Wasserlassen: Häufiges, kleines Wasserlassen hilft, die Bakterien aus der Blase zu spülen.
• Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse unterstützt die Abwehrkräfte.

Fazit:

Die richtige Flüssigkeitszufuhr mit warmen, ungesüßten und kohlensäurefreien Getränken ist ein wichtiger Bestandteil der Selbstbehandlung bei einer Blasenentzündung. Sie unterstützt die Ausspülung der Bakterien und kann Schmerzen und Krämpfe lindern. Der Verzicht auf süße Getränke, Alkohol und stark harntreibende Substanzen ist ebenfalls wichtig, um die Beschwerden zu minimieren und eine rasche Genesung zu fördern. Bei starken oder anhaltenden Beschwerden ist es jedoch immer ratsam, einen Arzt aufzusuchen.