Welches Verhütungsmittel mit 40?

Verhütung nach 40: Die richtige Methode finden

Mit zunehmendem Alter ändern sich die Bedürfnisse und der Körper verändert sich. Auch die Wahl der Verhütungsmethode sollte daher regelmäßig überdacht werden. Nach dem 40. Lebensjahr stehen Frauen vor einer neuen Situation: Die Fruchtbarkeit nimmt zwar ab, ist aber nicht gänzlich ausgeschlossen. Gleichzeitig können sich die hormonellen Veränderungen der Peri- und Menopause auf die Wahl des geeigneten Verhütungsmittels auswirken. Welche Methode die richtige ist, hängt von individuellen Faktoren ab und erfordert unbedingt eine ausführliche Beratung durch einen Gynäkologen oder eine Gynäkologin.

Welche Methoden sind nach 40 noch sinnvoll?

Im Gegensatz zur landläufigen Meinung ist die Auswahl an Verhütungsmethoden nach 40 immer noch relativ groß. Die klassische Pille, die Kombinationspille, wird oft kritisch betrachtet, da sie das Thromboserisiko erhöhen kann, insbesondere bei Rauchern und Frauen mit Vorerkrankungen. Ältere Frauen ziehen daher oft Methoden vor, die diese Risiken reduzieren. Hier einige Möglichkeiten:

• Mini-Pille: Diese enthält nur Gestagen und ist eine gute Alternative für Frauen, die unter starken Blutungen leiden oder eine Kombinationspille nicht vertragen. Die Zyklusstörungen sind bei der Mini-Pille häufiger als bei der Kombinationspille.

• Hormonspirale (Gestagen-IUP): Die Hormonspirale bietet einen langfristigen Verhütungsschutz (bis zu 5 Jahre) und kann ebenfalls starke Blutungen reduzieren. Nebenwirkungen können unregelmäßige Blutungen oder Zwischenblutungen sein.

• Kupferspirale: Eine hormonfreie Alternative, die ebenfalls langfristig wirkt (bis zu 10 Jahre). Sie kann zu stärkeren und länger andauernden Regelblutungen führen.

• Kondome: Diese bieten neben dem Verhütungsschutz auch Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs). Sie sind eine sichere Methode, die unabhängig vom Alter und Gesundheitszustand eingesetzt werden kann.

• Verhütung durch die Kalendermethode: Diese Methode ist im fortgeschrittenen Alter ungenauer und deshalb weniger empfehlenswert als sichere Verhütungsmethoden.

Individuelle Faktoren berücksichtigen:

Die Entscheidung für die richtige Verhütungsmethode nach 40 sollte immer im individuellen Gespräch mit dem Arzt oder der Ärztin erfolgen. Folgende Faktoren spielen dabei eine wichtige Rolle:

• Gesundheitszustand: Bestehende Erkrankungen wie Thrombose, Migräne mit Aura oder Bluthochdruck beeinflussen die Wahl der Methode.
• Wunsch nach Kinderlosigkeit: Ist ein endgültiger Kinderwunsch ausgeschlossen?
• Lebensumstände: Wie regelmäßig findet Geschlechtsverkehr statt? Wie wichtig ist die Einfachheit der Anwendung?
• Nebenwirkungen: Welche Nebenwirkungen sind akzeptabel?
• Kosten: Welche Methode ist finanziell tragbar?

Fazit:

Die Verhütung nach 40 ist ein komplexes Thema, das eine individuelle Beratung erfordert. Es gibt verschiedene sichere und effektive Methoden, die je nach persönlicher Situation in Frage kommen. Eine offene und ehrliche Kommunikation mit dem Gynäkologen oder der Gynäkologin ist der Schlüssel zur richtigen Entscheidung und ermöglicht eine sichere und zufriedenstellende Verhütung. Vermeiden Sie die Selbstmedikation und lassen Sie sich professionell beraten.