Kann man Speisesalz als Badesalz benutzen?

Darf man Speisesalz als Badesalz verwenden?

Ein wohliges Bad mit wohldosiertem Badesalz ist ein Genuss für Körper und Seele. Doch kann man dafür auch einfach Speisesalz verwenden? Nein, das sollte man keinesfalls tun. Im Folgenden erklären wir, warum Speisesalz nicht als Ersatz für Badesalz taugt und welche Risiken damit verbunden sein können.

Unterschiede zwischen Speisesalz und Badesalz

Zunächst einmal unterscheiden sich Speisesalz und Badesalz in ihrer Zusammensetzung. Speisesalz, auch Kochsalz genannt, besteht in der Regel zu 99 % aus Natriumchlorid. Badesalze hingegen werden aus verschiedenen Mineralien und Salzen hergestellt, darunter Magnesium, Kalium, Kalzium und Jod. Diese Mineralien können eine pflegende Wirkung auf die Haut haben und bei Muskelschmerzen, Stress und anderen Beschwerden Linderung verschaffen.

Ein weiterer Unterschied liegt in der Konzentration des Natriumchlorids. Speisesalz hat einen hohen Natriumchloridgehalt, während Badesalze in der Regel einen geringeren Natriumchloridgehalt haben. Ein zu hoher Natriumchloridgehalt kann die Haut austrocknen und reizen.

Zusatzstoffe in Speisesalz

Speisesalz wird oft mit Zusatzstoffen versetzt, um ein Verklumpen zu verhindern. Diese Zusätze können die Haut reizen und Allergien auslösen. Badesalze hingegen werden ohne diese Zusätze hergestellt.

Fazit

Speisesalz ist nicht für die Verwendung als Badesalz geeignet. Es enthält Zusätze, die die Haut reizen können, hat eine ungeregelte Konzentration an Natriumchlorid und ist nicht auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmt. Für ein entspannendes und wohltuendes Bad sollten daher immer explizit als Badesalz deklarierte Produkte verwendet werden. Diese Produkte enthalten pflegende Zusätze und sind auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmt.