Warum erbricht man nach dem Trinken?

Erbrechen nach Alkoholkonsum: Ursachen und Folgen

Alkohol ist eine toxische Substanz, die den Körper auf vielfältige Weise schädigen kann. Eine der häufigsten unmittelbaren Folgen von übermäßigem Alkoholkonsum ist Erbrechen. Dies geschieht, weil der Körper versucht, den überschüssigen Alkohol im Magen und Dünndarm auszuscheiden.

Ursachen für Erbrechen nach Alkoholkonsum

• Überschüssiger Alkohol: Wenn der Alkoholspiegel im Blut zu hoch wird, kann der Körper ihn nicht mehr schnell genug abbauen. Der Überschuss an Alkohol gelangt in den Magen, wo er die Schleimhaut reizt und Übelkeit und Erbrechen auslöst.
• Dehydration: Alkohol hat eine harntreibende Wirkung, d. h. er regt die Nieren an, mehr Urin zu produzieren. Dies kann zu Dehydration führen, was die Übelkeit und das Erbrechen verschlimmern kann.
• Magenschleimhautentzündung: Übermäßiger Alkoholkonsum kann die Magenschleimhaut entzünden, was zu Übelkeit, Erbrechen und Bauchschmerzen führen kann.

Symptome von Erbrechen nach Alkoholkonsum

• Übelkeit
• Erbrechen
• Schwindel
• Kopfschmerzen
• Bauchschmerzen
• Durchfall
• Dehydration

Gefahren von Erbrechen nach Alkoholkonsum

Erbrechen nach Alkoholkonsum kann gefährlich sein, wenn es anhält oder schwerwiegend wird. Dies kann zu:

• Dehydration: Anhaltendes Erbrechen kann zu einem starken Flüssigkeitsverlust führen, was zu Elektrolytstörungen und Nierenversagen führen kann.
• Speiseröhrenentzündung: Erbrochenes, das die Speiseröhre zurückfließt, kann die Schleimhaut reizen und eine Speiseröhrenentzündung verursachen.
• Aspirationspneumonie: Erbrochenes, das in die Lunge gelangt, kann eine Aspirationspneumonie verursachen, eine schwere Lungenentzündung.
• Tod: In seltenen Fällen kann anhaltendes oder schweres Erbrechen zu Tod führen.

Was tun, wenn man nach Alkoholkonsum erbricht?

Wenn man nach Alkoholkonsum erbricht, ist es wichtig, die folgenden Schritte zu unternehmen:

• Trinken Sie viel Flüssigkeit: Trinken Sie viel Wasser oder sportliche Getränke, um Dehydration zu vermeiden.
• Ruhen Sie sich aus: Legen Sie sich hin und ruhen Sie sich aus, um die Übelkeit zu lindern.
• Essen Sie leichte Speisen: Wenn Sie sich in der Lage fühlen zu essen, essen Sie leichte Speisen wie Cracker oder Toast, um Ihren Magen zu beruhigen.
• Suchen Sie medizinische Hilfe auf: Wenn das Erbrechen anhält oder schwerwiegend wird, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf.

Prävention von Erbrechen nach Alkoholkonsum

Der beste Weg, Erbrechen nach Alkoholkonsum zu verhindern, besteht darin, übermäßigen Alkoholkonsum zu vermeiden. Weitere Tipps zur Prävention sind:

• Trinken Sie langsam: Trinken Sie nicht zu schnell, da dies Ihren Körper überfordert und Ihr Risiko für Übelkeit und Erbrechen erhöht.
• Wechseln Sie zwischen alkoholischen und nicht-alkoholischen Getränken: Wechseln Sie zwischen alkoholischen und nicht-alkoholischen Getränken, um Dehydration zu vermeiden.
• Essen Sie, bevor Sie trinken: Essen Sie, bevor Sie trinken, um den Alkohol langsamer aufzunehmen.
• Hören Sie auf Ihren Körper: Wenn Sie sich übel fühlen oder schwindelig werden, hören Sie auf zu trinken.