Warum habe ich im Sommer mehr Pickel?

Warum habe ich im Sommer mehr Pickel?

Im Sommer steigt die Häufigkeit von Pickeln für viele Menschen an. Dies ist auf eine Reihe von Faktoren zurückzuführen, darunter:

• Erhöhte Schweißproduktion: Wenn wir schwitzen, wird Talg (Öl) aus unseren Poren ausgestoßen. Wenn sich dieses Öl mit abgestorbenen Hautzellen vermischt, kann es die Poren verstopfen und zu Pickeln führen.
• Sonnencreme: Sonnencreme ist unerlässlich für den Schutz unserer Haut vor Sonnenschäden, aber manche Sonnencremes können die Poren verstopfen, insbesondere fettige Cremes.
• Hitze und Feuchtigkeit: Hitze und Feuchtigkeit schaffen eine Umgebung, in der Bakterien, die Pickel verursachen, gedeihen.

Typen von sommerlichen Pickeln:

Sommerliche Pickel können in verschiedenen Formen auftreten, darunter:

• Whiteheads: Kleine, weiße Punkte, die entstehen, wenn eine Pore verstopft ist, aber noch nicht entzündet ist.
• Mitesser: Schwarze Punkte, die entstehen, wenn eine offene Pore mit Talg und Schmutz gefüllt wird.
• Papeln: Rote, erhabene Flecken, die sich bilden, wenn eine Pore entzündet ist.
• Pusteln: Papeln mit einem Eiterspitze.

Prävention von sommerlichen Pickeln:

Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um sommerliche Pickel zu verhindern:

• Verwenden Sie eine leichte Sonnencreme: Wählen Sie eine Sonnencreme auf Gel-Basis anstelle einer Creme, da diese weniger wahrscheinlich die Poren verstopft.
• Reinigen Sie Ihre Haut regelmäßig: Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel, um Schweiß und Öl zu entfernen.
• Peelen Sie Ihre Haut: Ein sanftes Peeling ein- bis zweimal pro Woche kann helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Poren zu befreien.
• Trinken Sie viel Wasser: Wasser hilft, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Giftstoffe auszuspülen.
• Tragen Sie lockere Kleidung: Lockere Kleidung aus atmungsaktiven Materialien kann helfen, Schweiß und Scheuern zu reduzieren, die beide zu Pickeln beitragen können.

Behandlung von sommerlichen Pickeln:

Wenn Sie trotz aller Vorsichtsmaßnahmen sommerliche Pickel bekommen, gibt es eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten, darunter:

• Over-the-the-Counter-Medikamente: Produkte mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid können helfen, Pickel zu bekämpfen.
• Verschreibungspflichtige Medikamente: Ihr Arzt kann bei schwereren Fällen verschreibungspflichtige Medikamente wie Antibiotika oder Retinoide verschreiben.
• Professionelle Behandlungen: Professionelle Behandlungen wie chemische Peelings oder Lichttherapie können helfen, die Haut zu klären und zukünftigen Pickeln vorzubeugen.

Denken Sie daran, dass es einige Zeit dauern kann, bis Pickelbehandlungen Wirkung zeigen. Seien Sie geduldig und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes oder Dermatologen genau. Mit der richtigen Pflege können Sie sommerliche Pickel erfolgreich behandeln und eine klarere, gesündere Haut genießen.