Was sollte man nach dem Solarium tun?

Nach dem Solarium: So pflegen Sie Ihre Haut richtig

Ein Solariumbesuch kann der Haut guttun, aber es ist auch wichtig, die Haut danach angemessen zu pflegen. Hier sind einige Schritte, die Sie befolgen sollten:

• Reinigen Sie Ihre Haut: Duschen Sie nach dem Solarium, um Schweiß, Öle und Rückstände zu entfernen. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel, das die Haut nicht austrocknet.
• Feuchtigkeitszufuhr: Tragen Sie nach dem Duschen eine reichhaltige After-Sun-Lotion auf. Diese Lotionen enthalten Inhaltsstoffe, die beruhigen, kühlen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.
• Feuchtigkeitspflege: Pflegen Sie Ihre Haut auch in den Tagen nach dem Solarium weiter mit feuchtigkeitsspendenden Produkten. Dies kann eine Körperlotion, ein Körperöl oder eine Feuchtigkeitsmaske sein.
• Aloe Vera: Aloe Vera ist ein natürlicher Inhaltsstoff, der beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Tragen Sie Aloe Vera Gel pur oder in einer Lotion auf die Haut auf.
• Ausreichend Flüssigkeit trinken: Trinken Sie viel Wasser, um die Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Kühlen Sie Ihre Haut: Wenn Sie sich nach dem Solarium überhitzt fühlen, kühlen Sie Ihre Haut mit einem kühlen Waschlappen oder einer kühlen Dusche ab.
• Vermeiden Sie heiße Duschen: Heiße Duschen können die Haut austrocknen. Duschen Sie nach dem Solarium lieber lauwarm oder kalt.
• Peeling vermeiden: Peelen Sie Ihre Haut nach dem Solarium nicht, da dies die Haut reizen kann.
• Sonnenschutz: Auch nach einem Solariumbesuch ist Sonnenschutz wichtig. Tragen Sie täglich einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30 auf.
• Regelmäßige Solariumbesuche: Besuchen Sie das Solarium nicht zu oft. Zu häufige Solariumbesuche können die Haut schädigen und das Risiko von Hautkrebs erhöhen.