Welche Temperatur schadet Haaren?

Welche Temperatur schadet Haaren?

Hitze ist der Feind schöner Haare. Die oft unterschätzte Gefahr, die von unseren Styling-Geräten ausgeht, betrifft nicht nur die äußere Struktur, sondern auch die innere Gesundheit der Haarfaser. Doch ab welcher Temperatur beginnt der Schaden tatsächlich? Und welche Rolle spielt die Haarstruktur und die Feuchtigkeit dabei?

Die Faustregel lautet: Hohe Hitzeeinwirkung schadet dem Haar. Styling-Geräte mit Temperaturen über 180 Grad Celsius entziehen dem Haar Feuchtigkeit, und diese Austrocknung ist der Hauptgrund für Schäden. Das Haar verliert an Elastizität, wird spröde, stumpf und anfälliger für Spliss. Besonders gefährdet ist nasses Haar, da die aufgeweichten Schuppenzellen der Haarfaser bei hoher Hitze besonders stark beschädigt werden.

Die genaue Temperatur, ab der Schäden auftreten, ist abhängig von verschiedenen Faktoren. Eine wichtige Rolle spielt die Haarstruktur. Fines, feines Haar ist empfindlicher gegenüber Hitze als dickes, kräftiges Haar. Denn bei feinem Haar kann die Hitze schneller tief in die Struktur eindringen und den Haaraufbau nachhaltiger verändern. Auch die Dauer der Hitzeeinwirkung ist entscheidend. Kurze, intensive Anwendungen sind oft schon schädlicher als längere, aber weniger intensive Behandlungen.

Neben der Temperatur selbst ist die Art der Haarbehandlung ein weiterer wichtiger Faktor. Beispielsweise ist das Glätten mit hohen Temperaturen deutlich schädlicher als das einfache Föhnen. Der intensive Druck und die Reibung beim Glätten zusätzlich zur Hitze verstärken die Schäden an der Haarstruktur. Hier kommt es oft auf die richtige Technik und die Verwendung von Hitzeschutzprodukten an. Ein leistungsstarker Diffusor beim Föhnen kann die Hitze im Gegensatz dazu sehr effektiv verteilen und den Haarschaden verringern.

Besonders wichtig ist es, bei feuchtem Haar stets auf niedrige Temperaturen zu setzen und hitzeschützende Produkte einzusetzen. Diese Produkte schützen die Haarstruktur vor dem Austrocknen und ermöglichen so ein geschütztes Styling bei erhöhten Temperaturen. Auch das Aufwärmen des Produktes vor dem Gebrauch kann die Wärmebelastung des Haares mindern. Zusätzlich sollte man nach Möglichkeit auf Hitzeeinwirkungen verzichten und auf natürliche Stylingmethoden zurückgreifen.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Obwohl es keine exakte Temperaturgrenze gibt, ab der Haarschäden unvermeidlich sind, ist die Gefahr von Schäden ab 180 Grad Celsius deutlich erhöht. Die Haarstruktur, die Dauer der Hitzeeinwirkung, die Art der Behandlung und die Verwendung von Hitzeschutzprodukten spielen ebenfalls eine wichtige Rolle. Eine bewusste und schonende Vorgehensweise beim Styling ist der beste Schutz für gesunde und schöne Haare.