Wird man trotz Sonnencreme 50 braun?

Wird man trotz Sonnencreme 50 braun?

Sommer, Sonne, Sonnenschein – doch die damit verbundene Bräunung birgt auch Risiken für unsere Haut. Sonnenbrände und Hautkrebs sind nur einige der möglichen Folgen übermäßiger UV-Strahlung. Sonnencremes bieten Schutz, indem sie einen Großteil der schädlichen UV-Strahlen absorbieren oder reflektieren. Doch kann man trotz Sonnencreme mit LSF 50 braun werden?

Sonnenschutzfaktor (LSF)

Der LSF einer Sonnencreme gibt an, wie lange man sich der Sonne aussetzen kann, ohne zu verbrennen, im Vergleich zu ungeschützter Haut. Ein LSF von 50 bedeutet, dass es 50-mal länger dauert, bis die Haut verbrennt.

Bräunungsprozess

Wenn die Haut der Sonne ausgesetzt ist, produziert sie Melanin, ein Pigment, das für die Bräune sorgt. Je länger die Haut der Sonne ausgesetzt ist, desto mehr Melanin wird produziert und desto dunkler wird die Bräune.

Wirkungsweise von Sonnencreme

Sonnencremes enthalten Chemikalien, die UV-Strahlen absorbieren oder reflektieren. Dadurch wird die Haut vor Verbrennungen geschützt. Allerdings blockieren Sonnencremes nicht alle UV-Strahlen. Einige UV-Strahlen können trotzdem in die Haut eindringen und die Melaninproduktion anregen.

Bräunung trotz LSF 50

Auch wenn Sonnencreme mit LSF 50 einen hohen Schutz bietet, kann die Haut dadurch nicht vollständig vor Bräunung geschützt werden. Dies liegt daran, dass:

• Sonnencremes nicht alle UV-Strahlen blockieren können.
• Der LSF nur für die Zeit gilt, in der die Sonnencreme aufgetragen ist. Wenn die Sonnencreme abgerieben wird oder schwitzt, nimmt der Schutz ab.

Lang anhaltende Bräune

Ein weiterer Vorteil von Sonnencreme mit hohem LSF ist, dass die Bräune länger anhält. Da die Haut langsamer braun wird, wird die Bräune gleichmäßiger und hält länger.

Tipps für eine sichere Bräunung

Auch mit Sonnencreme ist es wichtig, sich vor der Sonne zu schützen:

• Vermeide die Sonne in den Mittagsstunden, wenn die UV-Strahlung am stärksten ist.
• Trage schützende Kleidung wie Hüte und lange Ärmel.
• Trage Sonnencreme mit einem LSF von 30 oder höher auf und trage sie alle zwei Stunden erneut auf.
• Vermeide Solarien, da sie schädliche UV-Strahlen abgeben.

Fazit

Auch wenn Sonnencreme mit LSF 50 die Bräunung nicht vollständig verhindert, verlangsamt sie sie deutlich. Dies führt zu einer späteren und gleichmäßigeren Bräune, die länger anhält. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass selbst die beste Sonnencreme keinen vollständigen Schutz vor UV-Strahlung bietet. Daher sollten zusätzlich andere Schutzmaßnahmen getroffen werden, um eine sichere Bräunung zu gewährleisten.