Kann Baden die Periode verkürzen?

Kann Baden die Menstruation verkürzen? Ein Mythos entschlüsselt

Während der Menstruation suchen viele Frauen Trost im warmen Bad. Dieses Ritual soll nicht nur entspannend sein, sondern auch die Dauer der Blutung verkürzen. Doch entspricht diese Annahme der Wahrheit?

Die Antwort ist: Nein

Warmes Wasser kann zwar die Muskeln entspannen und Beschwerden wie Krämpfe lindern, aber es hat keinen Einfluss auf die Dauer der Menstruation. Die Blutung setzt nach dem Bad wieder ein, da der eigentliche Blutverlust im Körper stattfindet.

Die sichtbare Blutung im Wasser

Das Blut, das im Badewasser sichtbar ist, stellt nur einen kleinen Teil des gesamten Blutverlustes dar, der während der Menstruation auftritt. Der Großteil der Blutung findet im Uterus statt, wo sich die Gebärmutterschleimhaut ablöst und ausgeschieden wird.

Faktoren, die die Menstruationsdauer beeinflussen

Die Dauer der Menstruation variiert von Frau zu Frau und kann durch folgende Faktoren beeinflusst werden:

• Hormonelle Veränderungen
• Genetische Veranlagung
• Stress
• Ernährung
• Bewegung

Fazit

Baden kann zwar ein entspannendes Erlebnis sein, das bei Menstruationsbeschwerden Linderung verschafft, aber es verkürzt die Dauer der Blutung nicht. Die Menstruationsdauer wird durch andere Faktoren bestimmt, auf die Baden keinen Einfluss hat.