1 chiếc xúc xích CP luộc bao nhiêu calo?

1 Chiếc Xúc Xích CP Luộc Bao Nhiêu Calo?

Xúc xích, một loại thực phẩm chế biến sẵn phổ biến, cung cấp nguồn protein và chất béo đáng kể. Tuy nhiên, lượng calo trong xúc xích có thể khác nhau tùy thuộc vào loại, kích thước và phương pháp chế biến.

Đối với xúc xích CP luộc, lượng calo có thể dao động từ 260 đến 300 calo cho mỗi chiếc. Sự khác biệt này là do sự thay đổi về thành phần, chẳng hạn như tỷ lệ thịt, chất béo và gia vị.

Thông tin dinh dưỡng trung bình cho 1 chiếc xúc xích CP luộc:

• Calo: 280
• Chất béo: 20g
• Protein: 12g
• Carbohydrate: 10g

Ngoài ra, lượng calo trong xúc xích CP luộc có thể thay đổi tùy thuộc vào cách chế biến. Ví dụ, nếu bạn chiên xúc xích thay vì luộc, lượng calo có thể tăng đáng kể.

So sánh lượng calo với các loại xúc xích khác:

• Xúc xích Đức: 297 calo
• Xúc xích ăn liền Vissan: 79,5 calo
• Xúc xích Ponnie: 127,5 calo

Lưu ý rằng đây chỉ là thông tin dinh dưỡng tham khảo và có thể thay đổi tùy thuộc vào sản phẩm cụ thể. Để biết thông tin dinh dưỡng chính xác nhất, vui lòng tham khảo nhãn sản phẩm.

Khi tiêu thụ xúc xích, hãy nhớ rằng chúng thường chứa nhiều chất béo bão hòa và natri, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Do đó, nên ăn xúc xích một cách điều độ như một phần của chế độ ăn uống cân bằng.