1 gói bim bim Oishi bao nhiêu calo?

Lượng Calo Có Trong Một Gói Bim Bim Oishi

Bim bim Oishi là một món ăn vặt phổ biến được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bạn có bao giờ thắc mắc một gói bim bim Oishi chứa bao nhiêu calo không?

Theo thông tin từ nhà sản xuất, mỗi gói bim bim Oishi có khối lượng khoảng 80g chứa từ 50-60 kcal. Điều này có nghĩa là nếu bạn ăn hết một gói bim bim, bạn đã nạp vào cơ thể một lượng calo tương đối lớn.

Trong số các loại bim bim Oishi, bim bim bí đỏ và bim bim cay có lượng calo tương đương, dao động quanh mức 50 kcal/gói. Các loại bim bim khác như bim bim khoai tây, bim bim hành, bim bim phô mai,… cũng có lượng calo tương tự.

Thành phần chính của hầu hết các loại bim bim Oishi là bột mì, muối và dầu ăn. Bột mì cung cấp carbohydrate, muối cung cấp natri, còn dầu ăn cung cấp chất béo. Những thành phần này khi kết hợp với nhau tạo nên một món ăn vặt thơm ngon nhưng cũng không kém phần “đầy đặn”.

Vì vậy, nếu bạn đang muốn kiểm soát cân nặng, hãy cân nhắc ăn bim bim Oishi một cách điều độ. Việc tiêu thụ quá nhiều bim bim có thể dẫn đến tăng cân không mong muốn. Ngoài ra, bim bim Oishi cũng chứa một lượng natri tương đối cao, do đó những người mắc bệnh cao huyết áp hoặc bệnh tim nên hạn chế ăn loại thực phẩm này.