Bánh gạo vị cốm bao nhiêu calo?

Mùi hương cốm sữa dịu ngọt, quyện vào vị dẻo dai của bánh gạo – một sự kết hợp tinh tế khiến bánh gạo cốm Richy trở thành món ăn vặt được nhiều người yêu thích. Nhưng bạn có bao giờ thắc mắc mỗi chiếc bánh nhỏ xinh này chứa bao nhiêu calo? Câu trả lời, ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến kế hoạch ăn uống lành mạnh của bạn.

Theo thông tin từ nhà sản xuất, 100g bánh gạo cốm Richy chứa 460 kcal. Một gói bánh Richy có trọng lượng 145g, tương đương với lượng calo là: (460 kcal/100g) x 145g = 667 kcal. Vậy, mỗi gói bánh gạo cốm Richy bạn thưởng thức chứa đến 667 kcal.

Con số 667 kcal này không hề nhỏ, chiếm một phần đáng kể trong khẩu phần ăn hàng ngày của nhiều người. Vì vậy, việc thưởng thức bánh gạo cốm Richy cần được cân nhắc, đặc biệt là với những người đang có kế hoạch kiểm soát cân nặng hoặc tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Bạn có thể lựa chọn ăn một phần nhỏ của gói bánh, hoặc kết hợp với các hoạt động thể chất để cân bằng năng lượng.

Để giữ trọn vẹn hương vị thơm ngon, dẻo dai của bánh, hãy nhớ bảo quản bánh ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Điều này sẽ giúp bánh gạo cốm Richy của bạn luôn giữ được chất lượng tốt nhất, sẵn sàng mang đến những trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời. Tuy nhiên, đừng quên lưu ý lượng calo để có thể tận hưởng món ăn này một cách khoa học và hợp lý.