Cơm để bao lâu thì hỏng?

Cơm nguội: Bao lâu thì “chia tay”? Bí quyết giữ cơm tươi ngon như mới.

Cơm, món ăn quốc hồn quốc túy của người Việt, luôn hiện diện trên mâm cơm mỗi gia đình. Tuy nhiên, việc bảo quản cơm nguội sao cho đúng cách, tránh lãng phí và đảm bảo sức khỏe lại là điều không phải ai cũng nắm rõ. Vậy cơm để bao lâu thì hỏng? Cùng tìm hiểu nhé!

Thực tế, thời gian “sống” của cơm nguội phụ thuộc rất nhiều vào nhiệt độ môi trường và cách bảo quản. Một đĩa cơm thơm phức, để ngoài trời nắng nóng oi bức, chỉ sau khoảng 2 giờ là đã bắt đầu có dấu hiệu biến chất. Vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng trong môi trường ấm áp, khiến cơm lên men, có mùi chua, thiu và xuất hiện những đốm mốc li ti. Lúc này, tuyệt đối không nên tiếc rẻ mà cố sử dụng, bởi ăn cơm hỏng có thể gây ra ngộ độc thực phẩm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Nếu được bảo quản trong tủ lạnh, “tuổi thọ” của cơm sẽ được kéo dài đáng kể. Ở nhiệt độ mát mẻ trong ngăn mát tủ lạnh, cơm nguội vẫn có thể giữ được độ ngon và an toàn để sử dụng trong vòng 3-4 ngày. Tuy nhiên, không nên để cơm quá lâu, vì dù sao hương vị và chất dinh dưỡng cũng sẽ giảm dần theo thời gian.

Còn nếu muốn “tạm biệt” cơm nguội trong một khoảng thời gian dài hơn, bạn có thể tận dụng ngăn đá tủ lạnh. Sau khi cơm nguội, hãy chia thành từng phần nhỏ vừa ăn, cho vào hộp hoặc túi kín và cất vào ngăn đông. Với cách này, cơm có thể “ngủ đông” an toàn trong 3-4 tháng mà không sợ hỏng. Khi cần dùng, chỉ cần rã đông và hâm nóng lại là bạn đã có ngay một bữa cơm tiện lợi.

Một lưu ý nhỏ nhưng vô cùng quan trọng, đó là luôn luôn đậy kín cơm, dù bảo quản ở nhiệt độ thường hay trong tủ lạnh. Việc này giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập, giữ cơm tươi ngon lâu hơn và tránh lây nhiễm chéo với các thực phẩm khác trong tủ lạnh.

Tóm lại, việc bảo quản cơm nguội đúng cách không chỉ giúp tiết kiệm mà còn đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả gia đình. Hãy ghi nhớ những con số “ma thuật” 2 giờ, 3-4 ngày và 3-4 tháng để luôn có những bữa cơm ngon miệng và an toàn nhé!