Lợi ích của rau mồng tơi

Lợi ích của rau mồng tơi, ui chà, nói đến mồng tơi thì có rất nhiều lợi ích rồi, chắc chắn nó là một món ăn bổ dưỡng không thể thiếu như món mồng tơi xào tỏi hay canh mồng tơi bình dân mà các gia đình việt thường lựa chọn trong những ngày hè oi ả.

Lợi ích của rau mồng tơi

Ngoài ra mồng tơi còn có hàng loạt công dụng như: giảm béo, làm đẹp da, trị bệnh tiểu đường, trị núm vú sưng, trị táo bón kinh niên, trị đái dắt và tiểu buốt, chữa đau nhức xương khớp cho các cụ, chữa yếu sinh lý cho các anh chồng (anh nào có bồ thì khỏi chữa), chữa bệnh lòi trĩ và tăng sữa cho các mẹ bỉm.