Tháng 1 mùa trái cây gì?

Trái cây tháng Giêng: Hương vị ngọt ngào chào đón Xuân sang

Tháng Giêng, mở đầu cho một năm mới với hàng loạt ngày lễ Tết sum vầy. Những mâm ngũ quả gợi lên không khí Tết cổ truyền, cũng là lúc những loại trái cây tươi ngon nhất được bày biện. Dù không phải mùa cao điểm của nhiều loại trái cây, tháng Giêng vẫn mang đến sự đa dạng đáng kể cho thực đơn trái cây của người Việt.

Xoài

Xoài là một trong những loại trái cây đặc trưng của mùa Xuân. Vào tháng Giêng, xoài cát Hòa Lộc bắt đầu vào vụ, với quả vàng ươm căng mọng, hương thơm nồng nàn. Vị ngọt thanh, chua nhẹ của xoài cát Hòa Lộc không chỉ giúp giải nhiệt hiệu quả mà còn mang lại nguồn vitamin C dồi dào.

Chuối

Chuối là loại trái cây quen thuộc và dễ tìm thấy quanh năm. Vào tháng Giêng, chuối tiêu xanh vẫn giữ được vị ngọt thanh, bùi bùi đặc trưng. Chuối có chứa nhiều kali, giúp duy trì huyết áp ổn định và hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Bưởi

Bưởi là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa. Trong tháng Giêng, bưởi Năm Roi với kích thước vừa phải, vỏ mỏng, tép mọng nước vẫn được ưa chuộng. Vị chua thanh, ngọt dịu của bưởi Năm Roi rất thích hợp để cân bằng hương vị cho những món ăn ngày Tết.

Nhãn

Nhãn là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon, có vỏ nhẵn, cùi dày và hạt nhỏ. Vào tháng Giêng, nhãn lồng Hưng Yên bắt đầu chín rộ, mang đến hương vị ngọt ngào, hấp dẫn. Nhãn lồng có giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Ổi

Ổi là loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ và kali. Vào tháng Giêng, ổi lê của miền Nam có kích thước to, vỏ xanh, cùi trắng giòn. Vị giòn ngọt, chua nhẹ của ổi lê giúp giải nhiệt và bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Ngoài những loại trái cây kể trên, tháng Giêng còn có sự góp mặt của nhiều loại trái cây khác như mít, thanh long, dưa hấu, đu đủ… Sự đa dạng này mang đến cho người tiêu dùng Việt Nam nhiều lựa chọn để thưởng thức hương vị trái cây tươi ngon trong những ngày đầu năm mới.