Rụng dâu thèm gì?

Rụng dâu thèm gì? Một câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại chứa đựng cả một thế giới cảm xúc phức tạp của người phụ nữ. Khi “mùa dâu” ghé thăm, cơ thể như bước vào một cuộc cách mạng nhỏ, kéo theo hàng loạt thay đổi về cả thể chất lẫn tâm lý. Đau bụng âm ỉ, lưng như đeo chì, đầu óc quay cuồng, mệt mỏi rã rời… ấy là chưa kể đến những cơn “sóng thần” cảm xúc ập đến bất chợt. Lúc thì nũng nịu như mèo con, lúc lại cáu kỉnh như sư tử Hà Đông, khiến cho chính bản thân họ cũng không hiểu nổi mình.

Và giữa những hỗn độn ấy, xuất hiện một “siêu năng lực” kỳ lạ: sự thèm ăn. Nó không đơn thuần chỉ là cảm giác đói bụng thông thường, mà là một khát khao mãnh liệt, thôi thúc phải được lấp đầy bằng những món ăn cụ thể, thường là ngọt ngào, béo ngậy. Khoa học lý giải rằng, sự thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng đến serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến tâm trạng và sự thèm ăn. Nồng độ serotonin giảm xuống khiến phụ nữ cảm thấy buồn bã, lo lắng và tìm kiếm sự an ủi trong đồ ngọt, chocolate, kem, bánh kẹo… như một cách tự thưởng, tự xoa dịu bản thân.

Nhưng không phải ai cũng chỉ thèm đồ ngọt. Có người lại thèm chua cay, mặn mà, thậm chí là những món ăn kỳ lạ mà ngày thường chẳng bao giờ đụng đến. Có người thèm món mẹ nấu, thèm hương vị quê nhà, thèm một vòng tay ôm ấm áp. Ẩn sau những cơn thèm ăn ấy, đôi khi là nỗi nhớ nhung, sự cô đơn, hay đơn giản chỉ là mong muốn được quan tâm, chia sẻ.

Vậy rụng dâu thèm gì? Câu trả lời không chỉ nằm ở vị giác mà còn ở tâm hồn. Đó là tiếng nói của cơ thể, là sự lên tiếng của những cảm xúc bị dồn nén. Hãy lắng nghe, thấu hiểu và chiều chuộng bản thân một chút trong những ngày này. Một thanh chocolate ngọt ngào, một ly trà gừng ấm nóng, một bộ phim hay, hay đơn giản chỉ là một cái ôm an ủi… tất cả đều có thể là “liều thuốc” kỳ diệu xoa dịu những khó chịu và mang lại niềm vui nho nhỏ cho những ngày “dâu rụng”. Bởi vì, phụ nữ xứng đáng được yêu thương và chăm sóc, đặc biệt là trong những ngày đặc biệt này.