Mùa quả lựu vào tháng mấy?

Mùa Quả Lựu – Mùa Của Những Viên Hồng Ngọc Thơm Ngon

Quả lựu, với những hạt đỏ mọng như viên hồng ngọc, là một loại quả được nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn vì giá trị dinh dưỡng cao. Nếu bạn đang ao ước thưởng thức thứ trái cây tuyệt vời này, hãy lưu ý đến mùa quả lựu để không bỏ lỡ thời điểm hoàn hảo để thưởng thức.

Tại Việt Nam, mùa quả lựu thường bắt đầu vào khoảng tháng 4-5, khi những bông hoa lựu nở rộ khắp các vườn cây. Những bông hoa lựu đỏ rực tạo nên một khung cảnh rực rỡ, báo hiệu mùa quả lựu sắp đến. Từ tháng 6 trở đi, những trái lựu non bắt đầu lớn dần, chuyển sang màu xanh nhạt. Đến tháng 8-9, hầu hết các quả lựu đã chín, đạt kích thước và độ chín hoàn hảo để thu hoạch.

Thời điểm tốt nhất để thưởng thức quả lựu là khi trái vừa chín tới. Bạn có thể nhận biết quả lựu chín bằng cách quan sát màu sắc vỏ ngoài. Một quả lựu chín thường có vỏ chuyển sang màu đỏ thẫm hoặc hồng đậm, đôi khi có những chấm nhỏ màu xanh. Khi chạm vào, quả lựu chín sẽ hơi mềm và có độ đàn hồi nhẹ.

Quả lựu không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Hạt lựu là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời, hỗ trợ tiêu hóa. Quả lựu cũng rất giàu vitamin C, kali và chất chống oxy hóa như polyphenol và anthocyanin, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật và làm chậm quá trình lão hóa.

Ngoài việc thưởng thức tươi, quả lựu còn có thể được chế biến thành nhiều món ăn và đồ uống khác nhau. Nước ép lựu là một thức uống giải khát thơm ngon và bổ dưỡng. Quả lựu cũng có thể được thêm vào món salad, sinh tố, bánh ngọt hoặc các món hầm.

Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một loại trái cây vừa ngon vừa bổ, đừng quên thưởng thức quả lựu trong mùa vụ của chúng, kéo dài từ tháng 4-5 đến tháng 8-9 ở Việt Nam. Hãy tận dụng thời điểm này để bổ sung dinh dưỡng và thưởng thức trọn vẹn hương vị thơm ngon của những viên hồng ngọc thiên nhiên.