Nhổ răng xong làm gì cho đỡ đau?

Nhổ răng, dù là tiểu phẫu, vẫn để lại cảm giác khó chịu, thậm chí đau nhức. Sau khi trải qua “cuộc chiến” với chiếc răng “cứng đầu”, việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng hồi phục và giảm thiểu đau đớn. Đừng chủ quan, bởi việc chăm sóc hậu phẫu quyết định phần lớn sự thành công của quá trình này. Vậy sau khi nhổ răng, bạn nên làm gì để đỡ đau?

Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy làm theo hướng dẫn của nha sĩ. Bác sĩ sẽ là người hiểu rõ nhất tình trạng răng miệng của bạn và đưa ra lời khuyên chính xác nhất. Thông thường, sau khi nhổ răng, bạn sẽ được bác sĩ đặt một miếng bông gạc lên vết thương. Hãy giữ chặt miếng bông này trong ít nhất 30-45 phút, giúp cầm máu và tạo áp lực nhẹ nhàng lên vùng bị tổn thương, giảm đau và ngăn ngừa chảy máu. Đừng vội vàng thay bông gạc quá sớm, nếu vẫn tiếp tục chảy máu, hãy liên hệ ngay với nha sĩ của bạn.

Chườm lạnh là một biện pháp hữu hiệu trong những giờ đầu sau khi nhổ răng. Việc chườm đá lạnh (đã được bọc trong khăn mềm) lên má trong khoảng 15-20 phút, cách vài tiếng một lần, sẽ giúp làm giảm sưng tấy và tê buốt. Tuy nhiên, sau 24 giờ, bạn có thể chuyển sang chườm ấm để thúc đẩy quá trình lưu thông máu, hỗ trợ lành thương nhanh hơn. Lưu ý, không nên chườm trực tiếp đá lên vết thương.

Thuốc giảm đau và kháng sinh, nếu được kê đơn, là những trợ thủ đắc lực giúp bạn vượt qua giai đoạn khó chịu này. Hãy tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc hoặc ngưng thuốc khi chưa có sự đồng ý của người có chuyên môn.

Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Trong vài ngày đầu, hãy lựa chọn những thức ăn mềm, lỏng, dễ nuốt như cháo, súp, sinh tố… Tránh những thực phẩm cứng, dai, nóng, cay, có thể làm tổn thương vết thương và gây đau. Uống nhiều nước cũng giúp bạn duy trì độ ẩm cho cơ thể và thúc đẩy quá trình hồi phục.

Một điều cần lưu ý là, trong những ngày đầu sau khi nhổ răng, hãy tránh súc miệng mạnh hoặc dùng bàn chải đánh răng trực tiếp lên vết thương. Việc này có thể làm bong lớp máu đông, gây chảy máu lại và làm chậm quá trình lành thương. Bạn có thể nhẹ nhàng làm sạch vùng xung quanh vết thương bằng nước muối pha loãng (sau 24 giờ đầu tiên) hoặc sử dụng nước súc miệng chuyên dụng theo chỉ định của nha sĩ.

Tóm lại, việc chăm sóc vết thương sau khi nhổ răng không chỉ đơn giản là làm giảm đau, mà còn là bảo đảm cho quá trình lành thương diễn ra suôn sẻ, tránh nhiễm trùng và các biến chứng không mong muốn. Hãy tuân thủ nghiêm túc hướng dẫn của nha sĩ và lắng nghe cơ thể mình, bạn sẽ sớm lấy lại nụ cười tươi tắn.