Bé bị vàng da phơi nắng bao lâu?

Vàng da ở trẻ sơ sinh là hiện tượng khá phổ biến và thường tự khỏi. Tuy nhiên, bố mẹ cần theo dõi sát sao và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Một trong những phương pháp hỗ trợ đào thải bilirubin gây vàng da là phơi nắng. Nhưng phơi nắng bao lâu là phù hợp?

Phơi nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da là một phương pháp an toàn và tự nhiên. Tuy nhiên, không phải phơi nắng càng lâu càng tốt. Thời gian phơi nắng cần được điều chỉnh sao cho phù hợp với tình trạng của bé và tránh gây ra tác hại.

Thời gian phơi nắng lý tưởng nhất là vào khoảng 7h-8h30 sáng và sau 16h chiều. Lúc này, ánh nắng không quá gay gắt, giảm thiểu tối đa tác động xấu đến da và mắt của trẻ. Nên lựa chọn khu vực có ánh nắng chiếu qua cửa sổ để tránh ánh nắng trực tiếp mặt trời.

Bắt đầu với 10-30 phút và tăng dần thời gian. Quan sát phản ứng của bé và điều chỉnh thời gian sao cho phù hợp. Điều quan trọng là đảm bảo trẻ không bị quá nóng, đổ mồ hôi hoặc khó chịu. Nếu bé thấy có dấu hiệu khó chịu, cần ngừng ngay và làm mát cho bé. Không nên phơi nắng quá lâu, vì điều này có thể gây ra tác hại cho da.

Lưu ý: Thời gian phơi nắng cần được hướng dẫn cụ thể bởi bác sĩ. Bởi mỗi em bé khác nhau, mức độ vàng da cũng khác nhau. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng của bé và đưa ra lời khuyên phù hợp. Nếu bé có dấu hiệu vàng da nặng hoặc không cải thiện sau một thời gian, cần đưa bé đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Phơi nắng là một phương pháp hỗ trợ điều trị vàng da, không phải là phương pháp duy nhất. Bên cạnh phơi nắng, việc cho bé bú mẹ thường xuyên, giữ vệ sinh sạch sẽ cũng rất quan trọng. Bố mẹ cần kiên trì theo dõi và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bé.