Cho bé 6 tháng ăn dặm bao nhiêu là đủ?

Cho bé 6 tháng ăn dặm bao nhiêu là đủ?

Khi bé tròn 6 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của bé đã phát triển đủ mạnh để tiếp nhận thức ăn rắn ngoài sữa mẹ. Việc cho bé ăn dặm đúng cách và đủ lượng không chỉ giúp bé làm quen với những thực phẩm mới mà còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của bé. Vậy, bé 6 tháng ăn dặm bao nhiêu là đủ?

Lượng ăn dặm của bé 6-7 tháng tuổi

Ở giai đoạn này, dạ dày của bé còn rất nhỏ, chỉ có thể chứa một lượng thức ăn hạn chế. Do đó, mỗi bữa ăn dặm của bé chỉ nên dao động từ 100-200ml. Thức ăn dặm nên ở dạng bột loãng hoặc sền sệt để bé dễ tiêu hóa.

Lượng ăn dặm của bé 8-9 tháng tuổi

Khi bé được 8-9 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của bé đã phát triển hơn. Do đó, bé có thể ăn khoảng 200ml bột đặc hoặc thức ăn nghiền mỗi bữa. Ngoài ra, bé vẫn cần được bú mẹ hàng ngày để bổ sung dinh dưỡng.

Một số lưu ý khi cho bé ăn dặm

Ngoài lượng thức ăn, cha mẹ cũng cần lưu ý những điều sau khi cho bé ăn dặm:

• Bắt đầu từ từ: Không nên đột ngột cho bé ăn dặm với lượng lớn. Hãy bắt đầu với một lượng nhỏ và tăng dần theo nhu cầu của bé.
• Đảm bảo vệ sinh: Rửa sạch tay, dụng cụ ăn và thực phẩm trước khi chế biến thức ăn dặm cho bé.
• Theo dõi phản ứng của bé: Quan sát phản ứng của bé sau khi ăn dặm để phát hiện bất kỳ dấu hiệu dị ứng hoặc khó tiêu nào.
• Kiên trì: Trẻ có thể cần một thời gian để làm quen với thức ăn rắn. Đừng nản lòng nếu bé không ăn hết ngay lần đầu tiên.

Cho bé ăn dặm đủ lượng là rất quan trọng để đảm bảo bé nhận được đầy đủ dinh dưỡng và phát triển khỏe mạnh. Bằng cách theo dõi chặt chẽ lượng thức ăn và nhu cầu của bé, cha mẹ có thể thiết lập một chế độ ăn dặm phù hợp cho con mình.