Ngã xước chân nên làm gì?

Ngã xước chân: Hướng dẫn xử lý vết thương tại nhà hiệu quả

Một cú ngã bất ngờ có thể khiến bạn bị xước chân, gây ra đau đớn và khó chịu. Tuy nhiên, việc xử lý vết thương đúng cách ngay từ đầu sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình hồi phục. Đừng chủ quan với những vết xước nhỏ, bởi lẽ chúng cũng tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng nếu không được chăm sóc đúng cách. Vậy, khi chẳng may bị ngã xước chân, bạn nên làm gì?

Bước đầu tiên và quan trọng nhất là làm sạch vết thương. Hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng trước khi chạm vào vết thương. Dùng nước sạch, chảy nhẹ nhàng rửa sạch vết xước, loại bỏ bụi bẩn, đất đá, hay bất kỳ dị vật nào có thể mắc kẹt trong vết thương. Nếu có sẵn, hãy sử dụng dung dịch sát trùng như povidine-iodine (betadine) hoặc hydrogen peroxide pha loãng (tuyệt đối không dùng cồn vì nó có thể gây kích ứng và làm chậm quá trình lành vết thương). Tuyệt đối tránh dùng các chất tẩy rửa mạnh hay các dung dịch có thể gây kích ứng da. Sau khi làm sạch, nhẹ nhàng thấm khô vết thương bằng khăn sạch, bông gạc y tế.

Sau khi làm sạch, bước tiếp theo là bôi một lớp mỏng kem hoặc thuốc mỡ kháng sinh lên vùng da bị tổn thương. Các loại thuốc mỡ này có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng, giúp vết thương nhanh chóng lành lại. Tuy nhiên, lưu ý rằng đây chỉ là biện pháp hỗ trợ, không thay thế cho việc điều trị y tế chuyên nghiệp nếu vết thương quá sâu, rộng, hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng.

Cuối cùng, hãy che phủ vết xước bằng băng gạc sạch sẽ và khô ráo. Việc này giúp bảo vệ vết thương khỏi bụi bẩn, vi khuẩn, đồng thời giữ cho vùng da bị tổn thương ẩm ướt, thúc đẩy quá trình lành vết thương. Thay băng gạc thường xuyên, ít nhất mỗi ngày một lần, hoặc khi băng gạc bị bẩn hoặc ướt.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Mặc dù đa số các vết xước chân nhỏ có thể được xử lý tại nhà, nhưng bạn cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu:

• Vết thương rất sâu, rộng hoặc chảy máu nhiều.
• Vết thương bị nhiễm trùng (sưng, đỏ, nóng, đau tăng dần, có mủ).
• Bạn không thể làm sạch vết thương triệt để.
• Bạn bị mắc bệnh tiểu đường, suy giảm miễn dịch hoặc các bệnh lý khác làm chậm quá trình lành vết thương.
• Vết thương bị đâm bởi vật sắc nhọn, có thể nhiễm trùng uốn ván.

Hãy nhớ rằng, phòng ngừa luôn tốt hơn chữa trị. Hãy cẩn thận khi di chuyển, đặc biệt trong môi trường trơn trượt để tránh những tai nạn đáng tiếc. Việc xử lý vết thương đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng hồi phục và tránh những biến chứng không mong muốn.