1 gói cháo gâu đỏ bao nhiêu calo?

1 Gói Cháo Gấu Đỏ Chứa Bao Nhiêu Calo?

Cháo Gấu Đỏ là một lựa chọn bữa sáng hay điểm tâm tiện lợi cho người bận rộn. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc về lượng calo trong thực phẩm này.

Theo thông tin dinh dưỡng trên bao bì, 1 gói Cháo Gấu Đỏ (50g) cung cấp khoảng 166 calo. Lượng calo này đến từ:

• Carbohydrate: 33,5 gam
• Chất đạm: 3 gam
• Chất béo: 2,2 – 3,2 gam

Ngoài ra, Cháo Gấu Đỏ còn chứa các vitamin nhóm B, chẳng hạn như B2, B3, B6 và B9, cũng như một lượng nhỏ canxi.

Cần lưu ý rằng thông tin dinh dưỡng này chỉ mang tính tham khảo. Hàm lượng calo thực tế có thể thay đổi tùy thuộc vào hương vị và phương pháp chế biến.

Nếu bạn đang theo dõi lượng calo nạp vào, bạn có thể cân nhắc lựa chọn các loại cháo ăn liền khác có lượng calo thấp hơn. Hoặc, bạn có thể điều chỉnh khẩu phần ăn cho phù hợp với nhu cầu calo của mình.