1 vắt mì trứng Safoco bao nhiêu calo?

1 Vắt Mì Trứng Safoco Bao Nhiêu Calo?

Mì trứng là một thực phẩm chủ yếu phổ biến ở nhiều nền văn hóa ẩm thực trên khắp thế giới. Với hương vị thơm ngon và tiện lợi khi chế biến, chúng thường được ưa chuộng cho các bữa ăn nhanh và nhẹ nhàng.

Nếu bạn là người quan tâm đến việc theo dõi lượng calo tiêu thụ hàng ngày, thì việc hiểu rõ lượng calo trong các loại thực phẩm bạn ăn là điều rất quan trọng. Trong trường hợp của mì trứng Safoco, một vắt mì có trọng lượng 400g chứa khoảng 170 calo.

Thông tin dinh dưỡng chi tiết cho một vắt mì trứng Safoco 400g như sau:

• Lượng calo: 170
• Protein: 5g
• Chất béo: 5g
• Carbohydrate: 28g

Thông số dinh dưỡng này chỉ áp dụng cho sản phẩm mì trứng Safoco 400g. Các sản phẩm có trọng lượng hoặc thành phần khác nhau có thể cung cấp lượng calo và chất dinh dưỡng khác nhau.

Khi tính lượng calo tiêu thụ hàng ngày, điều quan trọng là phải tính đến toàn bộ khẩu phần ăn, chứ không chỉ riêng từng loại thực phẩm. Kết hợp các thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng với các loại thực phẩm ít calo hơn có thể giúp bạn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối.