100g táo Mỹ có bao nhiêu calo?

Số calo trong 100g táo Mỹ phụ thuộc vào loại táo cụ thể. Không có một con số chính xác cho tất cả các loại táo Mỹ. Mặc dù một quả táo trung bình 182g chứa khoảng 95 calo, nhưng con số này chỉ mang tính chất tham khảo. Số calo thực tế trong 100g táo Mỹ sẽ thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố như giống táo, kích cỡ quả, độ chín và thậm chí cả phương pháp trồng trọt.

Một quả táo nhỏ khoảng 100g, theo như bạn đề cập, sẽ chứa khoảng 52 calo. Tuy nhiên, con số này cũng chỉ là ước tính. Một loại táo có lẽ sẽ chứa nhiều calo hơn một loại khác. Để có được lượng calo chính xác, bạn cần tham khảo thông tin dinh dưỡng từ nhãn mác của loại táo Mỹ cụ thể đó.

Tóm lại, không thể nói chính xác 100g táo Mỹ có bao nhiêu calo mà không biết loại táo cụ thể. Các thông số ước tính, như trường hợp của quả táo nhỏ 100g chứa khoảng 52 calo, chỉ có tính chất tham khảo và không đại diện cho toàn bộ các loại táo Mỹ.