An gì sau khi uống iod phóng xạ?

Hai giờ đồng hồ, một khoảng thời gian ngắn ngủi nhưng lại mang ý nghĩa quan trọng đối với những bệnh nhân vừa trải qua việc uống iốt phóng xạ. Sau quãng thời gian ấy, câu hỏi thường trực trong tâm trí họ, cũng như gia đình, là: “Giờ thì ăn gì được?”. Câu trả lời không phức tạp như nhiều người vẫn tưởng, nhưng lại cần sự chú trọng và tuân thủ để đảm bảo hiệu quả điều trị và giảm thiểu các tác dụng phụ.

Sau khi uống iốt phóng xạ, việc ăn uống lại hoàn toàn có thể được thực hiện sau hai giờ. Tuy nhiên, “ăn gì” không đơn giản là ăn bất cứ thứ gì. Chế độ ăn cần nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa, tránh thức ăn quá nóng, quá lạnh hoặc chứa nhiều gia vị cay nóng có thể gây kích ứng niêm mạc miệng và cổ họng. Cháo loãng, súp, cháo rau củ là những lựa chọn phù hợp trong những giờ đầu tiên. Các loại hoa quả mềm như chuối chín, bơ, táo xay nhuyễn cũng là những lựa chọn tốt. Quan trọng nhất là sự cân bằng dinh dưỡng, cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể đang trong quá trình phục hồi.

Bên cạnh việc lựa chọn thực phẩm, việc giảm sưng tuyến nước bọt cũng là một vấn đề đáng lưu tâm. Cảm giác khô miệng, khó chịu là tác dụng phụ thường gặp. May mắn thay, việc này có thể được cải thiện đáng kể bằng cách nhai kẹo chua hoặc kẹo bơ sữa trong khoảng một tuần. Axit trong kẹo chua giúp kích thích tuyến nước bọt hoạt động, làm giảm tình trạng khô miệng hiệu quả. Kẹo bơ sữa mềm, dễ nhai, cũng giúp giảm bớt cảm giác khó chịu ở vùng miệng họng.

Cuối cùng, nhưng không kém phần quan trọng, là việc uống nhiều nước. Uống nhiều nước không chỉ giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể, giảm khô miệng, mà còn giúp đào thải iốt phóng xạ ra khỏi cơ thể qua đường tiểu. Việc tăng cường lượng nước uống, dẫn đến việc đi tiểu nhiều hơn, giúp giảm thiểu nguy cơ iốt phóng xạ gây ảnh hưởng đến bàng quang.

Tóm lại, sau khi uống iốt phóng xạ, việc ăn uống lại hoàn toàn bình thường sau hai giờ với những lưu ý trên. Sự kết hợp giữa chế độ ăn uống hợp lý, việc sử dụng kẹo chua hoặc kẹo bơ sữa và uống nhiều nước sẽ giúp bệnh nhân vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, việc tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị là điều cần thiết để có kế hoạch chăm sóc sức khỏe toàn diện và phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của từng người.