Bệnh nhân tiểu đường bao nhiêu là cao?

Chỉ Số Đường Huyết Của Người Bị Tiền Tiểu Đường

Chỉ số đường huyết lúc đói (FPG) là một phép đo lượng đường trong máu sau khi nhịn ăn ít nhất tám giờ. Đối với những người không mắc bệnh tiểu đường, chỉ số FPG bình thường thường nằm trong khoảng từ 70 đến 99 mg/dL (3,9 đến 5,5 mmol/L).

Đối với những người bị tiền tiểu đường, chỉ số FPG nằm trong khoảng từ 110 đến 126 mg/dL (6,1 đến 7,0 mmol/L). Mức đường huyết này cho thấy một tình trạng chuyển tiếp giữa chỉ số đường huyết bình thường và mắc bệnh tiểu đường.

Tầm Quan Trọng Của Việc Xét Nghiệm Tiền Tiểu Đường

Việc phát hiện sớm và điều trị tiền tiểu đường rất quan trọng vì nó giúp ngăn ngừa biến chứng nghiêm trọng của bệnh tiểu đường, bao gồm:

• Bệnh tim
• Đột quỵ
• Bệnh thận
• Suy giảm thị lực
• Tổn thương thần kinh
• Loét chân và cắt cụt chi

Các Biện Pháp Can Thiệp

Nếu chỉ số FPG của bạn nằm trong phạm vi tiền tiểu đường, bác sĩ có thể khuyên bạn thực hiện một số thay đổi lối sống để đảo ngược tình trạng này, chẳng hạn như:

• Giảm cân
• Tập thể dục thường xuyên
• Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
• Bỏ thuốc lá
• Giảm căng thẳng

Ngoài ra, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp kiểm soát đường huyết của bạn, chẳng hạn như metformin.

Theo Dõi Thường Xuyên

Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh tiền tiểu đường, điều quan trọng là phải theo dõi chỉ số đường huyết của bạn thường xuyên và tuân thủ các khuyến nghị của bác sĩ để ngăn ngừa biến chứng. Việc xét nghiệm thường xuyên sẽ giúp bạn theo dõi tiến trình của mình và điều chỉnh kế hoạch điều trị nếu cần thiết.

Kết Luận

Nếu chỉ số FPG của bạn nằm trong phạm vi tiền tiểu đường, điều quan trọng là phải hành động sớm để ngăn ngừa bệnh tiểu đường và các biến chứng liên quan. Bằng cách thực hiện những thay đổi lành mạnh trong lối sống và điều trị thích hợp khi cần thiết, bạn có thể giúp quản lý lượng đường trong máu và cải thiện sức khỏe tổng thể của mình.